sexta-feira, maio 29, 2009

O controle do pensamento.

O controle do pensamento.

"Não podemos ser saudáveis, nem felizes, nem prósperos,
se a nossa disposição de ânimo não é boa.

Se somos rabugentos, grosseiros, cínicos, pessimistas, orgulhosos ou covardes, nossa vida não valerá a pena ser vivida.

A menos que estejas resolvido a cultivar um boa disposição de espírito, podes deixar de lado toda e qualquer esperança de conseguir algo valioso na vida.

Em suma, se pretendes fazer a tua vida feliz e boa, que é o que Deus deseja, precisas, desde já adestrar-te no controle do pensamento.

A tarefa será extremamente difícil nos primeiros dias, mas, se perseverares, verás que logo ela se tornará mais fácil e se trata mesmo da mais fascinante experiência que podes levar a cabo.

Na verdade, o controle do pensamento é o hobby mais absorvente e interessante a que nos podemos dedicar; ficarás surpreso diante das coisas interessantes que ficarás sabendo a teu próprio respeito e os resultados começarão a surgir quase que de pronto.

Emmet Fox -O Poder do Pensamento Construtivo

quinta-feira, maio 28, 2009

Boss AC- Estou Vivo

uma bela mensagem

How to Heal Toxic Thoughts: Simple Tools for Personal Transformation

An excerpt from the book:

How to Heal Toxic Thoughts: Simple Tools for Personal Transformation

by Sandra Ingerman

Introduction

Used by permission, the excerpt below is from the new book, How to Heal Toxic Thoughts, by Sandra Ingerman. It's called "Words as Seeds" and contains a brief history of the power of words and a visualization exercise for growing a verbal garden of love.

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Words as Seeds

by Sandra Ingerman

Words hold a tremendous amount of power. They affect our relationships with others as well as what we end up creating in the world, and they are powerful tools for transforming the energy we project. I see words as seeds. Every time we plant a seed word, it will grow. In the garden of your life, are you planting seeds of love or seeds of hate and fear?

Various ancient cultures understand the power of words and so treat them with great respect. The Navajo people have a saying: May you walk in beauty. Whenever someone from the Navajo nation attends one of my lectures that includes a discussion on of the power of words, he or she always comes up to me and explains the significance of the phrase. Essentially, it means don't say anything to another person unless it will create beauty in his or her life.

Hebrew and Sanskrit are what we call vibrational languages. In Sanskrit it is believed that when you say a word, the vibration from that word goes up into the universe and comes back down as a physical manifestation. One Hindu creation story tells that the world sprang forth from the skulls of the goddess Kali's necklace. Each skull was a letter in the Sanskrit language. There are stories in the Hebrew tradition, too, about how words can be used to heal or harm, to create or destroy.

Hebrew is also called a consonantal language, meaning that it is made of consonants and not vowels. That is because the sounds and vibrations of the vowels are the real power; the consonants are what contain the power and therefore define the parameters of the power coming through. By not writing out the vowels, the language keeps most of the powerful words secret. You have to be told which vowels are used in a particular word. Also, a word could be an extremely powerful word using one set of vowels, but an ordinary word using another set of vowels.

The Qabbalists say that the world was created by the letters of the alphabet, meaning through the use of sound and vibration. The Hebrew bible embodies the very sound of creation, the vibrations that actually were used to create and manifest. Therefore words are "creative," and if they are creative they can also be destructive.

In ancient Egypt, action and words were often the same thing; words had so much power that often a metaphor was used in the place of a word. Otherwise, it was thought that the energy of the word -- potentially destructive -- would manifest physically.

The creation stories of many cultures teach that the world was created with a sound or a word. Genesis says that God created the world with the words, Let there be light. The New Testament says, In the beginning was the Word, and the Word was with God, and the Word was God. In the cosmology of the Hopi, the sun god and earth goddess chant life into being. The Hindu scriptures teach us that aum is the sacred syllable from which the entire universe was created.

Even abracadabra, the incantation that many of us said as children, is actually a word of power that comes from the Aramaic. The original spelling is abraq ad habra, which literally means, I will create as I speak.
Word Gardening Exercise

Here is a simple exercise to try. First, read through the following visualization or ask someone to read it aloud to you. Or, if you like, make a recording of yourself reading it. Then get into a comfortable position either sitting up or lying down, either in nature or in your home. If you do this at home, you can put on some relaxing music that helps you move into an expanded place.

Visualization:

Think of a place in nature that you like to visit. In the previous chapter, you spent quiet time thinking about this special place. You might go to the same place now, or think of a new one. Find a nice rock or a place on the earth where you can sit. Experience yourself being there with all your senses alive and open.

Look around you and see all that there is to see in this place. Hear the sounds of nature around you. Feel the breeze on your skin and the ground or rock beneath you. Smell the fragrances. Taste the air.

As you sit in this precious spot on earth, start to say out loud some of the words you commonly use. Notice the vibration that travels out into the air and up into the sky.

Here are some words to get you started. Try saying the word, brilliance. Notice the invisible energy around this word. Now try saying the word, radiance, and notice what vibration is being sent out with this word.

As you sit in this place, try words you use in your daily vocabulary. Notice what you send out and how it is affecting the energy field of the planet and of the web of life. Notice what is raining back down on you as the energy you send out returns and manifests in your physical world. Notice what seeds you are planting in your garden of life.

Practice words as long as you wish. When you are done, reflect on what you have learned about how to create a beautiful life-garden.

And when you feel ready, take some deep breaths and experience yourself returning to the place you are lying or sitting in. Allow your breath to connect you with your body and the earth. And when you are ready, open your eyes.
In Practice

When I offer this exercise to my students, they're often surprised to realize how often it is not the word itself but the intention behind the word that makes a difference. In our culture, just as we don't look at the energy behind our thoughts and emotions, we don't look at the power behind our words; we don't consider what plants will grow from the seeds we plant in another person's psyche.

At a conference, I led a group of health professionals through the same exercise you just completed. I asked them to watch the vibration coming out of the words they use when they gave medical diagnoses to their patients. The exercise had a big impact on them as it opened their ears to the effect their own words could have on their patients -- not just at the level of information, but at a deeper level.

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Copyright (C) 2007 by Sandra Ingerman. All Rights Reserved. Please feel free to duplicate or distribute this file as long as the contents are not changed and this copyright notice is intact. Thank you.

Shamanic - Sandra Ingerman

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quarta-feira, maio 27, 2009

Podemos falar de emoções....

PESSOAS SENSÍVEIS

Nenhum de nós pode escolher as coisas que nos acontecem, algumas boas, outras más. Mas todos podemos escolher nossa resposta às coisas que nos acontecem. Você não é prisioneiro das reações.

Algumas pessoas dizem que são muito "sensíveis", que se magoam facilmente, que se decepcionam com amigos, colegas e família e com aquilo que outros dizem ou fazem. Tais pessoas, que se dizem "muito sensíveis" na verdade não têm muita sensibilidade. Pessoas sensíveis - por definição - são capazes de obter uma gama maior de informações sensoriais e emocionais vindas de outros e, portanto, geralmente são muito mais compreensivas, calmas e raramente se desapontam com os comportamentos alheios, exatamente porque sua sensibilidade aguçada mostra mais do que as aparências, evitando que se desapontem.

Além disso, pessoas sensíveis jamais dizem que são sensíveis.

Então o que são aquelas pessoas que a todo momento se definem como sensíveis, que ficam deprimidas por razões aparentemente pequenas e cujos dias são destruídos por uma advertência do chefe, por uma crítica dos colegas, por uma frase mal construída de um membro da família?

Elas não são sensíveis? Não. Tais pessoas são reativas - o contrário de sensíveis. Pessoas reativas não pensam. Ou melhor, pensam que pensam, quando somente reagem emocionalmente a qualquer coisa, sem refletir, sem controlar, sem observar o todo, como crianças.

Todos nós somos reativos, vez ou outra, mas conforme amadurecemos nos tornamos menos reativos e mais sensíveis, já que escolhemos nossas respostas.

Quando somos crianças, simplesmente reagimos - o que é natural -, por isso, adultos reativos são, normalmente, acusados de um comportamento infantil e birrento.

Uma pessoa sensível, por obter mais informações que estão à sua volta, raramente perde o controle, mesmo quando atacada porque, sendo sensível, ela observa e e-s-c-o-l-h- e a melhor r-e-s-p-o-s- t-a.
Raramente reage, como um animal faminto faria. Você não tem o poder de escolher aquilo que te acontecerá hoje, amanhã ou depois.

Mas você tem o poder de escolher a melhor resposta a tudo o que vai acontecer. Resposta não é reação. Reação é sinônimo de programa automático. Resposta é sinônimo de escolha.

Seja mais sensível, esta semana, evitando dizer a primeira coisa que lhe venha à mente, mesmo que seja algo que você diz pra você mesmo.
Escolha as palavras, escolha os pensamentos, escolha as respostas, fugindo da armadilha que torna a vida das pessoas reativas sempre dependente de cada problema que acontece.

E observe aqueles que dizem que são "sensíveis".

Olhe o comportamento dessas pessoas.

Você verá que elas são completamente dependentes dos humores de outros e dos acontecimentos externos. Elas simplesmente reagem por mais que racionalizem e se enganem, afirmando que suas reações são causadas por sua suposta sensibilidade. Sempre apresentarão razões para suas dores e tristezas, mas ainda assim estarão somente reagindo.

Você tem o poder de escolher aquilo que é melhor. Você pode!
Porque, como afirma Stephen Covey:

"Entre o que acontece comigo e minha reação ao que acontece comigo, há um espaço. Neste espaço está minha capacidade em escolher minhas respostas e definir meu destino".

* Desconhecemos o autor.

terça-feira, maio 26, 2009

PARA SE PROTEGER DAS ENERGIAS NEGATIVAS (FENG SHUI)

"Todos nós sabemos, as energias negativas são uma das maiores preocupações do ser humano. Procurar fugir delas é besteira. Elas nos alcançam em qualquer lugar do planeta. Mas, podemos nos defender, começando a tomar uma série de atitudes e providências.

Abaixo, seguem seis dicas pessoais para começar a combatê-las.

1. NÃO TEMER NINGUÉM;

Uma das armas mais eficazes na subjugação de um ser é impingir-lhe o medo. Sentimento capaz de uma profunda perturbação interior, vindo até a provocar verdadeiros rombos na aura, deixando o indivíduo vulnerável a todos os ataques. Temer alguém significa colocar-se em posição inferior, temer significa não acreditar em si mesmo e em seus potenciais, temer significa falta de fé. O medo faz com que baixemos o nosso campo vibracional, tornando-nos assim vulneráveis às forças externas. Sentir medo de alguém é dar um atestado de que ele é mais forte e poderoso. Quanto mais você der força ao opressor, mais ele se fortalecerá.

2. NÃO SINTA CULPA;

Assim como o medo, a culpa é um dos piores estados de espírito que existem. Ela altera nosso campo vibracional, deixando nossa aura (campo de força) vulnerável ao agressor. A culpa enfraquece nosso sistema imunológico e fecha os caminhos para a prosperidade. Um dos maiores recursos utilizados pelos invejosos é fazer com que nos sintamos culpados pelas nossas conquistas. Não faça o jogo deles e saiba que o seu sucesso é merecido. Sustente as suas vitórias sempre!

3. ADOTE UMA POSTURA ATIVA;

Nem sempre adotar uma postura defensiva é o melhor negócio. Enfrente a situação. Lembre-se sempre do exemplo do cachorro: quem tem medo do animal e sai correndo, fatalmente será perseguido e mordido. Já quem mantém a calma e contorna a situação pode sair ileso. Ao invés de pensar que alguém pode influenciá-lo negativamente, por que não se adiantar e influenciá-lo beneficamente? Ou será que o mal dele é mais forte que o seu bem? Por que será que nós sempre nos colocamos numa atitude passiva de vítimas? Antes que o outro o alcance com sua maldade, atinja-o antecipadamente com muita luz e pensamentos de paz, compaixão e amor.

4. FIQUE SEMPRE DO SEU LADO;

A maior causa dos problemas de relacionamentos humanos é a "Auto-Obsessã o". A influência negativa de uma pessoa sobre outra sempre existirá enquanto houver uma idéia de dominação, de desigualdade humana, enquanto um se achar mais e outro menos, enquanto nossas relações não forem pautadas pelo respeito mútuo. Mas grande parte dos problemas existe porque não nos relacionamos bem com nós mesmos. 'Auto-Obsessã o' significa não se gostar, não se apoiar, se autoboicotar, se desvalorizar, não satisfazer suas necessidades pessoais e dar força ao outro, permitindo que ele influencie sua vida, achar que os outros merecem mais do que nós. Auto-obsediar- se é não ouvir a voz da nossa alma, é dar mais valor à opinião dos outros. Os que enveredam por esse caminho acabam perdendo sua força pessoal e abrem as portas para toda sorte de pessoas dominadoras e energias de baixo nível. A força interior é nossa maior defesa.

5. SUBA PARA POSIÇÕES ELEVADAS;

As flechas não alcançam o céu. Coloque-se sempre em posições elevadas com bons pensamentos, palavras, ações e sentimentos nobres e maduros. Uma atmosfera de pensamentos e sentimentos de alto nível faz com que as energias do mal, que têm pequeno alcance, não o atinjam. Essa é a melhor forma de criar 'incompatibilidade' com as forças do mal e energias incompatíveis não se misturam.

6. FECHE-SE ÀS INFLUÊNCIAS NEGATIVAS.

As vias de acesso pelas quais as influências negativas podem entrar em nosso campo são as portas que levam à nossa alma, ou seja, a 'mente e o 'coração'. Além de manter o coração e mente sempre resguardados das energias dos maus pensamentos e sentimentos, fuja das conversas negativas, maldosas e depressivas. Evite lugares densos e de baixo nível. Quando não puder ajudar, afaste-se de pessoas que não lhe acrescentam nada e só o puxam para o lado negativo da vida. O mesmo vale para as leituras, programas de televisão, filmes , músicas e passatempos de baixo nível. "

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segunda-feira, maio 25, 2009

PROSPERIDADE

Você jamais criará prosperidade falando ou pensando sobre sua falta de dinheiro. Estes são pensamentos inúteis que não

lhe trarão abundância. Remoer a carência de dinheiro só cria mais carência. Pensar em pobreza traz mais pobreza.

Pensamentos de gratidão trazem abundância.

Existem algumas afirmações e atitudes negativas que com certeza manterão a prosperidade bem longe do seu alcance.

Por exemplo: "Nunca tenho dinheiro suficiente/" Trata-se de uma afirmação terrível. Outra igualmente improdutiva é: "O

dinheiro sai bem mais rápido do que entra." Isto é pensamento sobre pobreza da pior qualidade. O Universo sempre reage

àquilo em que você acredita a seu respeito e sobre sua vida. Analise seus pensamentos negativos sobre dinheiro e tome a

decisão de desapegar-se deles. Estes pensamentos não lhe fizeram nenhum bem no passado e não farão no futuro.

Às vezes as pessoas pensam que seus problemas financeiros serão resolvidos se receberem a herança de um parente ou

ganharem na loteria. É claro que você pode sonhar com essas coisas e até comprar um bilhete de loteria ocasionalmente,

por diversão, mas, por favor, não concentre seus esforços em obter dinheiro desta maneira. Pensar em escassez e em

pobreza não trará qualquer benefício para sua vida. Na verdade, ganhar na loteria raramente traz mudanças positivas. A

maioria dos ganhadores perde quase todo o dinheiro no prazo de dois anos e muitas vezes fica ainda pior financeiramente

do que antes. Ganhar dinheiro desta forma dificilmente resolve qualquer problema. Por quê? Porque não envolve uma

mudança de consciência. É como se você dissesse ao Universo: "Não mereço ter coisas boas, a não ser por um golpe de

sorte."

Se você mudar sua consciência, seu modo de pensar, de forma a permitir que a abundância do Universo flua em sua

vida, poderá obter todas as coisas que acredita que qualquer jogo de sorte lhe traria. E será capaz de mantê-las. Afirmar,

declarar, merecer e permitir são os passos para a manifestação de riquezas maiores do que as que você poderia ganhar

numa loteria.

Outro elemento capaz de impedir você de prosperar é a desonestidade. Tudo o que sai de você volta para você. Sempre.

Se você tirar qualquer coisa da Vida "ela também irá tirar de você.. É simples assim. Você pode achar que nunca rouba

nada, mas já contou os clipes e canetas do escritório que levou para casa? Ou o tempo que você rouba dos outros, o

desrespeito para com alguém, a mentira, a apropriação de um amigo? Todas são formas de desonestidade. É como se você

dissesse ao Universo: "Eu não mereço coisas boas. Preciso tomá-Ias sorrateiramente. "

Reflita sobre as crenças que podem estar bloqueando o fluxo de dinheiro em sua vida. Em seguida, procure mudá-las e

comece a criar um pensamento novo, de abundância. Abra a sua mente para a idéia do dinheiro fluindo para sua vida.

Se você deseja prosperar, pense em prosperidade. Existem duas afirmações para a prosperidade que uso há vários anos

e que funcionam bem para mim. Também irão funcionar para você. São elas:

"Minha renda está sempre aumentando." e "Eu prospero em tudo o que faço."

Eu possuía pouco dinheiro quando comecei a utilizar essas afirmações. A prática constante as tornou realidade para mim.

Há muito tempo acredito que os negócios servem para nos abençoarmos mutuamente e nos ajudarmos a prosperar.

Nunca entendi o conceito de negócios em que um quer engolir o outro, em que se trapaceia e se tenta passar o outro para

trás. Não me parece uma maneira alegre de viver. Há muita abundância neste mundo, basta que reconheçamos este fato e

compartilhemos a riqueza.

14

Na Hay House, a minha editora, sempre fomos honestos e honrados. Mantemos nossa palavra, fazemos bem nosso

trabalho e tratamos os demais com respeito e generosidade. Quando se vive assim, é impossível que o dinheiro se

mantenha longe; o Universo nos recompensa todas as vezes. Atualmente, temos uma excelente reputação no meio editorial

e até recusamos vários originais. Não queremos crescer a ponto de perder o toque pessoal.

Se eu, uma criança que sofreu ,maus-tratos e não concluiu o ensino médio, posso fazer isso, você também pode.

Portanto, uma vez por dia, fique de pé com os braços abertos e repita com alegria:

"Eu me abro para receber todo o bem e abundância do Universo.

Eu agradeço à Vida."

A Vida vai ouvir sua afirmação e vai corresponder.

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Afirmações positivas para a PROSPERIDADE

Sou um Ímã que atrai riqueza. Todas as formas de prosperidade chegam a mim.

Penso que mereço as melhores coisas da vida.

Onde quer que eu trabalhe, sou profundamente admirado e bem-remunerado.

Hoje é um dia maravilhoso. O dinheiro chega a mim tanto de maneiras previstas como inesperadas.

Tenho escolhas ilimitadas. As oportunidades estão por toda parte.

Acredito que estamos aqui para nos abençoarmos e nos ajudarmos a prosperar. Esta crença se reflete em todos os meus

atos.

Ajudo os outros a se tornarem prósperos e a Vida me devolve esta ajuda de formas extraordinárias.

Amo o trabalho que faço e sou bem-remunerado por ele.

É um prazer lidar com o dinheiro que ganho. Poupo uma parte e gasto outra.

Vivo num Universo de amor, abundância e harmonia, e agradeço por isso.

Desejo me abrir para a prosperidade ilimitada que existe em toda parte.

Uso o dinheiro que ganho em coisas que me fazem feliz. Deixo a maior prosperidade possível entrar em minha vida.

Irradio sucesso e prosperidade onde quer que eu esteja.

A Vida satisfaz todas as minhas necessidades com grande abundância. Confio na Vida.

A Lei da Atração só traz coisas boas para a minha vida.

Mudo os pensamentos de pobreza em pensamentos de prosperidade, e as minhas finanças refletem essa mudança.

Alegro-me com a segurança financeira que é uma constante em minha vida.

Quanto mais sinto gratidão pela riqueza e abundância em minha vida, mais motivos descubro para agradecer.

Expresso gratidão

por todo o bem que há em minha vida. Cada dia traz novas e maravilhosas surpresas



Pago minhas contas com amor e me alegro ao preencher cada cheque. A abundância flui livremente através de mim.

Neste exato momento, há muita riqueza e poder ao meu dispor. Escolho sentir que os mereço.

Mereço o melhor e aceito o melhor agora.

Liberto-me de toda resistência ao dinheiro e permito que ele flua alegremente para minha vida.

o meu bem chega de todas as partes e de todos.

A Vida satisfaz todas as minhas necessidades com grande abundância.

Confio na Vida.



Louise Hay - O Poder das Afirmaes Positivas.

sábado, maio 23, 2009

Ame-se

Ame-se

Somos treinados, desde cedo, a amar mais aos outros do que a nós, pois aprendemos que ao doar nosso amor, recebemos de volta a atenção do outro. E isto é tudo que precisamos para termos avalizadas nossas qualidades e nosso valor.

Infelizmente, a maioria dos pais não têm consciência do quão importante é o ato de estimular e fazer crescer nos filhos o amor-próprio e a auto-estima.
Ao invés disso, cobram-lhes a perfeição ou comparam-nos com outras crianças e jovens que consideram mais talentosos que os próprios filhos.

Criam, então, pessoas medrosas, inseguras e incapazes de ver em si qualidades suficientes para que sejam valorizadas pelos outros.
Como não se pode apagar o passado, de nada adianta culpar os pais ou ficar lamentando o que não aconteceu. O que nos resta é "desconstruir" esse eu e fazer nascer em seu lugar alguém que consiga perceber em si as qualidades com as quais veio ao mundo.

Ninguém, por mais desencaminhado que esteja pela negatividade e o desamor, é desprovido de algum talento e de potencial para a realização. Esta é uma condição inerente ao ser humano, visto que o divino nos dota a todos dos mesmos poderes, sem distinção. As condições de vida de cada um é que determinarão o grau de distanciamento desse estado natural.

A tarefa não é fácil, mas é possível, sim, reverter o sentimento de auto-rejeição que muitos ainda carregam. É necessário um esforço consciente para apagar os registros negativos que abalaram a fé em seu próprio poder.

O primeiro passo é parar de comparar-se com os outros, pois não importa que existam seres mais inteligentes, bonitos ou realizados que nós.
A tarefa primordial consiste em ouvir nosso coração e descobrir o que ele tem a nos dizer sobre quem, de fato, somos e do que precisamos para sermos felizes.

A resposta sempre virá, desde que estejamos empenhados verdadeiramente em ouvi-la. O passo seguinte é reunir a coragem necessária para correr atrás de nossos objetivos, com a consciência de que a vida algumas vezes colocará obstáculos em nosso caminho.

Mas, se estivermos plenamente imbuídos de compaixão e de amor incondicional por nós mesmos, nada será capaz de nos fazer desistir da felicidade que acreditamos merecer.

Quanto mais conseguirmos rir de nossos tropeços e de nossa tendência a assumir o papel de "maiores vítimas do mundo", mais próximos estaremos de aceitar amorosamente quem somos e enxergar com clareza nossas virtudes.

"Criando a própria vida

Criamos continuamente possibilidades em torno de nós, mas nos surpreendemos quando elas acontecem. Vigie bem suas idéias e observe como elas criam sua vida. Alguém pensa que é um fracasso, que não vai fazer nada na vida. Realmente, essa pessoa não irá fazer nada porque sua idéia está criando a sua realidade. Quanto mais ela achar que não está conseguindo nada, quanto mais essa idéia for reforçada pelo feedback, mais ela achará que está se tornando um fracasso. Cria-se um círculo vicioso.

Quem pensa que vai ter sucesso, é bem-sucedido; quem pensa em ficar rico, enriquece; quem pensa que não vai enriquecer, permanece pobre. Experimente e você ficará admirado; algumas vezes, nem vai acreditar.

Se um homem pensa que jamais encontrará um amigo, ele não encontrará. Ergueu em torno de si a Muralha da China; não está disponível. Ele precisa provar que sua idéia está certa, lembre-se. Mesmo que alguém se aproxime com grande cordialidade, será rejeitado. Ele precisa provar sua idéia; está muito comprometido com ela. Não irá se desviar dessa idéia, porque ela é uma parte importante de seu ego. Ele precisa provar ao mundo que tinha razão, que ninguém pode ser seu amigo, que todos são inimigos. E pouco a pouco todos se tornarão seus inimigos.

Observe a sua mente. Você está constantemente criando sua vida, está constantemente fabricando sua vida".
Osho, do livro "Vá Com Calma"

Elisabeth Cavalcante é Taróloga, Astróloga,
Consultora de I Ching e Terapeuta Floral.
Atende em São Paulo

terça-feira, maio 19, 2009

Oração Indígena

Ó Grande Espírito,
cuja voz eu ouço
nos ventos
e cujo sopro
dá vida ao Mundo,
ouça-me!
Eu venho a você
como vem uma criança:
sou pequeno e fraco
e preciso da sua força
e sabedoria...

Deixe-me sempre
perceber a beleza da vida
e faça meus olhos
reterem o vermelho-violeta
do por do sol.
Faça minhas mãos
respeitarem as coisas
que você fez,
e meus ouvidos
sempre prontos
para ouvir a sua voz...

Faça-me sábio
para que eu
possa conhecer
o que você ensinou
ao mundo,
a lição que você
escondeu em cada folha
e em cada pedra...

Eu peço forças,
não para ser superior
aos meus irmãos,
mas para combater
o meu maior inimigo:
eu mesmo...

Faça-me estar
sempre pronto para ir
a você com as mãos limpas
e olhá-lo direto nos olhos,
para quando a vida terminar,
assim como o dia
termina com o crepúsculo,
meu espírito possa ir
ao seu encontro
sem sentir vergonha...



arte e Rio, 27/02/2005
arte e formataçaõ: denise moura
tutorial:karina Alexander

segunda-feira, maio 18, 2009

Propriedades dos incensos

Propriedades

Abeto Combate à fadiga.

Absinto Perfume exótico que estimula a imaginação, criatividade e sensualidade. Favorece a clarividência, e também, para proteção e amor.

Acácia Evita pesadelos e transmite um sono tranqüilo. Bom para saúde e sucesso nos negócios.

Agreste Estimulante e antidepressivo.

Água Fresca Combate à dificuldade de concentração.

Alecrim Planta sagrada usada na magia e na medicina das mais antigas tradições. Afasta a depressão, purifica o local em questão, eleva o nível de pensamentos, acalma as pessoas.

Alfazema Eleva o astral, transmite tranqüilidade, acalma a mente, evita estress e nervosismo, atrai a paz, é recomendado para pessoas sensíveis a odores e para crianças.

Algas Combate tensão e ansiedade.

Almíscar Aumenta a sorte o sucesso e a intuição, fornece confiança, inspira determinação e estimula para o amor.

Aloe Vera (Babosa) Conhecida desde os tempos bíblicos por suas propriedades curativas que agem do nível do espírito para o corpo físico.

Âmbar Elo de ligação à energia cósmica, produz atração divina e espiritual. Bom para dar início a qualquer atividade e vencer a timidez. Protege dos maus espíritos e do mau olhado.

Amêndoas Combate à insônia e seus males.

Andiroba Combate à preguiça.

Angélica Aumenta a proteção.

Anis Combate vertigens apreensão.

Anis Estrelado Atrai a boa sorte.

Anjos Protege contra o mal em geral, possibilita os sonhos proféticos e a visão.

Anti-Fumo Purifica o ar restaurando a vibração energética.

Anti-Magia Retira energias negativas.

Aradhana A essência do mais puro Jasmim que tranqüiliza e induz ao relaxamento. Aradhana significa suprema devoção.

Arruda Confere proteção espiritual e aumenta a segurança. É muito eficiente na eliminação de energias negativas e sua purificação. Autodefesa. Poderosos para inveja e mau olhado.

Artemísia Faz aflorar a clarividência.

Bálsamo Indicado para harmonizar e acalmar ambientes carregados. Afasta negatividades. Combate à irritabilidade.

Baunilha Combate depressão e atitudes impulsivas.

Benjoim Aumenta a criatividade, seja em trabalhos artísticos ou escritos, expulsa os espíritos malignos. Usado também para proteção, sucesso, riquezas e felicidade. Purifica o ambiente, atraem energias positivas e combate as forças negativas.

Bergamota Relaxante.

Bouquet Combate à frieza emocional.

Cajepute Combate desânimo e apatia.

Calandre Relaxante, combate insônia.

Calêndula Conforta o coração e o espírito. Pode ser usado em terapias no sentido mais amplo, por suas propriedades benéficas.

Camomila Aroma leve e agradável com propriedades calmante e sedativa. Acalma o sistema nervoso.

Cananga Possui propriedades afrodisíacas.

Canela Anti-séptico, pode ser utilizado no quarto dos doentes. Traz bons fluídos financeiros, boa sorte, felicidade e alegria de viver, tranqüiliza o ambiente. Exala um odor muito sensual.

Cânfora Aumenta a realização emocional e profissional e elimina todo tipo de energia negativa. Produz limpeza astral, dissolve energias densas e alivia antigos ressentimentos.

Capim-Cheiroso Para perfumar ambientes.

Capim-Limão (Lemongrass) Possui efeito tônico e estimulante. Indicado para pessoas depressivas, acomodadas e sem ânimo.

Cardamono Controla o comportamento explosivo.

Cedro Usado como rejuvenescedor, acredita-se que proporcione longevidade. Foi usado no Egito como componente para embalsamar. Seu aroma masculino está ligado a tradicional reputação de afrodisíaco.

Muito indicado para purificar os ambientes, pois atrai vibrações de harmonia. Quanto aos negócios, ajuda a ter sucesso com as vendas. Bom para concentração.

Cenoura Limpa a mente estimulando a reflexão.

Cereja Afrodisíaco.

Césamo Combate insegurança, medo.

Chandan Incenso de sândalo de qualidade superior. Cria no ambiente uma atmosfera de bem estar. Indicado para meditação.

Cipreste Aumenta a concentração, a firmeza e o equilíbrio. Proporciona prosperidade e fortuna.

Citronela Tranqüilizante. Afasta os insetos.

Citrus Combate nervosismo e depressão.

Coco Traz o equilíbrio emocional necessário para a tomada de decisões.

Copaíba Estabiliza emoções fortes.

Cravo Abre os caminhos, atrai dinheiro, destrói as energias negativas reinantes e confere segurança. Indicado para energizar comércios e negócios. Bom para pessoas que exigem muito da voz.

Cravo e Canela Bem estar físico e mental.

Cristal Mistura de cânfora, olíbano e benjoim. Ótimo para limpeza de ambientes carregados.

Dama da Noite Estimula a sensualidade.

Ecstasy Formulação especial de rosa, canela, jasmim, Ylang-Ylang, âmbar e beijoim. Combate à depressão e o pessimismo.

Erva Cidreira Confere felicidade e sucesso; assim como promove o encontro de verdadeiro amor.

Erva Doce Eficaz no "olho gordo", também promove a harmonia e paz.

Ervas Uso Geral.

Especiarias Misturas de ervas aromáticas que ampliam a energia vital combatendo o desânimo e a depressão.

Eucalipto (Eucalyptus) Renova as energias e promove uma verdadeira limpeza energética do local. Estimula e refresca a mente, aumenta a concentração. Provoca uma reavaliação de conceitos e valores. Auxilia em problemas respiratórios, antibióticos respiratório em geral.

Flor de Laranjeira Relaxante, proporciona um sono tranqüilo. Estimulante da memória e da concentração, reduz ansiedade emocional.

Flor de Lótus Atrai altas vibrações espirituais. Traz boa saúde, abund6ancia de bens materiais, felicidade, vida longa.

Flor de Pitanga Fortalece o emocional.

Flor do Campo Combate desgosto e apatia. É ótimo para crianças.

Flor do Nepal Combate à depressão e estimula a reflexão.

Floral Mistura de flores perfumadas, para o aspecto emocional, tranqüiliza e relaxa.

Frenesi Relaxante e afrodisíaco

Funcho Doce Espanta crises existenciais e depressão.

Gardênia Restaura a paz, protegendo a alma.

Gengibre Combate cansaço e fadiga. Gnomos e Duendes gostam deste aroma.

Gerânio Poderoso anti-stress, é um estimulante para casos de fadiga física ou desgaste mental. Aumenta a coragem, afugenta o medo, protege contra prejuízos e perigos. Excelente para benzer um novo lar. Para fechar bons negócios.

Gita Incenso de gerânio. Regenerador emocional. Aumenta a capacidade de superar obstáculos.

Grape Fruit Aguça a imaginação.

Harmonia Traz equilíbrio energético ao ambiente.

Herbal Combate tensão e insegurança.

Hora Íntima Estimula a sensualidade.

Hortelã Anula as energias negativas. É muito indicado para aumentar a compreensão, o poder de decisão, a ordem e a consciência ecológica.

Hortelã Pimenta Estimula a criatividade.

Incenso da Sorte Aroma proveniente de uma fruta exótica da Austrália semelhante à cereja. Proporciona boa sorte.

Indian Gold Sua composição com menta e lavanda proporciona relaxamento e aumento da acuidade intelectual.

Indígena Ameniza pequenos males.

Ipê Roxo Estimula a concentração.

Jaborandi Traz bem estar e energias positivas.

Jasmim Sagrado na antiga Pérsia, acalma a mente, harmoniza emoções e induz ao otimismo. Usado para receber benção, proteção e sorte. Ajuda a aumentar as energias espirituais. Bom para ser usado em preces, meditações, relaxamentos; emana amor espiritual. Aumenta a resistência física e melhora os negócios. Acalma o ambiente. Bom para pessoas sombrias e tímidas.

Kashmir Valoriza e da um ar de sensualidade ao ambiente.

Lama Negra Controla a euforia em demasia.

Lavanda Elimina a depressão e confere um sono tranqüilo. Próprio para meditações respiratórias. Relaxa, acalma e refresca a mente. Traz boa sorte e tranqüilidade aos negócios e relacionamentos.

Limette Traz ânimo e disposição.

Lírio Estimula a criatividade e a presença de espírito. Seu aroma eleva os pensamentos e refina as emoções.

Lírio do Vale Promove a paz espiritual, acalma os nervos e reduz acessos de raiva.

Maçã Dá disposição para o desempenho das tarefas diárias.

Maçã Verde Beneficia a saúde física, ajuda as pessoas enfermas e convalescentes. Poderoso auxiliar em todos os processos de cura física.

Madeira Para obter glória individual e em empreendimentos.

Madressilva Regenerador em todos os níveis. Ideal para ser usado em trabalhos de cura.

Manjericão Traz sorte, felicidade, prosperidade e proteção.

Maracujá Estabiliza o emocional.

Marine Estimula a criatividade e a personalidade.

Megha Mala Incenso preparado com resinas de madeira. Seu aroma traz ao usuário tranqüilidade e segurança emocional.

Mel Indicado para suavizar momentos difíceis e adoçar relacionamentos. Atrai sucesso, brilho e reconhecimento.

Mel e Rosas Uma exótica combinação que induz atmosfera de romantismo e sensualidade.

Melaleuca Sensação de bem estar.

Melissa Combate apreensão e insônia.

Menta Estimula a inteligência e facilita a assimilação de informações nova.

Mil Flores Canaliza força para as realizações pessoais.

Mirra Estimula a intuição. Eficaz para afastar o mal e quebrar encantos em rituais de magia. Popularmente usado para proteção energética, além de ser usado para limpezas espirituais, também afasta influências maléficas. Cria um bom ambiente para preces, meditações e trabalhos espirituais.

Morango Para acalmar ambientes, refresca atmosfera tensa.

Moscatel Energizante, aguça a criatividade.

Musgo de Carvalho É aconselhável para a cura, tanto emocional como material.

Musk Traz sensualidade ao ambiente.

Narciso Traz amor e afetividade.

Nardo Concede intuição.

Noz Moscada Alegra o ambiente e atrai dinheiro, da maneira justa e merecida. Aumenta o grau de segurança emocional. Gera energia e disposição, melhora as condições materiais.

Olíbano Atuam na respiração, relaxamento e harmonização. Considerava- se que servia para apaziguar os deuses.

Om Shanti Laranja e Patchouli. Acalma trazendo otimismo e alegria.

Ópium ara energizar o ambiente. Desperta a sensualidade de forma sutil e envolvente.

Orquídea Indicado para purificar o ambiente de trabalho e, ajudar a encontrar soluções para problemas práticos.

Paco Combate à agressividade e estimula o raciocínio.

Palmarosa Combate insônia.

Papaia Energético, traz disposição.

Paradise Mistura de mirra e benjoim. Tem ação repousante e relaxante. Facilita a meditação e expande o campo da consciência. Proporciona elevação espiritual.

Patchuli Traz abundância e reativa a fertilidade. Proporciona paz de espírito. Facilita a meditação e aguça a intuição. Atrai o sexo oposto, dizem que quando usado no corpo perde-se amigos.

Pau Rosa Ajuda a combater mágoas e desânimo.

Pêssego Para fazer novas amizades.

Petit Grain Estimula a memória.

Phebo Combate depressão, stress.

Pimenta da Jamaica Elimina brigas dentro de casa; atrai dinheiro e boa sorte.

Pinho Atrai proteção e aumenta a fertilidade.

Pitanga Facilita ganho financeiro.

Prashanti Mistura de rosa com mel, traz para o ambiente romantismo e sensualidade.

Precious Fragance Composta de lírio, rosa, sândalo e madeira, facilitam a meditação e produz no ambiente um aroma inebriante.

Primavera Combate raiva, pânico e medo.

Querubim Fortalece relacionamentos em crise.

Raízes Equilibra sentimentos, proporciona paz de espírito.

Rosa Para despertar o amor.

Rosa Branca Limpa o ambiente contra as energias maléficas e acalma as pessoas que estão ao seu redor. Traz uma nova consciência espiritual gerando desapego e tranqüilidade em momentos de dificuldades.

Rosa Musgosa Alivia tensão e ansiedade.

Rosa Vermelha (Real Rose) Eleva o ânimo e incentiva o amor pela vida. Espanta solidão.

Sálvia Equilíbrio entre mente e corpo.

Sândalo (Sandal Wood) Eleva o estado de consciência e cria uma atmosfera de bem estar. Sendo indicado para a meditação e paz de espírito. Ajuda na expansão da intuição. Bom para prática de viagem astral e meditação.

Sândalo Branco Traz sucesso, proteção e aumenta o poder da meditação.

Sapthagirl Fragrância floral que traz um toque de requinte e suavidade para o ambiente onde é usado.

Sete Ervas Atrai energias positivas.

Silvestre Evita vertigens e nervosismo.

Sucess Sândalo com rosa. Equilibra as emoções e aumenta o bom-senso. Ideal para pessoas indecisas.

Suganda Sarathi Deliciosa combinação de flores perfumadas. Tem ação estimulante que favorece a sensualidade.

Talco Estimula a concentração.

Tangerina Fortalece a memorização.

The Moon Incenso de Nardo. Traz paz, amor e tranqüilidade ao ambiente. Amplia a intuição e a imaginação.

The Sun Mistura equilibrada de lavanda, alecrim, olíbano, canela e sândalo. Possui um delicioso perfume. Atrai as vibrações positivas.

Tomilho Restaura o equilíbrio emocional.

Tuberosa Tradicionalmente usado para facilitar contato com esferas superiores.

Tulasi Afasta lembranças negativas.

Uva Afrodisíaco.

Vetiver É a fragrância que protege o comercio, favorecendo as boas vendas, atraindo dinheiro e a boa sorte. Afasta más influências. É ótimo para ser utilizado em ambientes onde circulam muitas pessoas.

Violeta Transmuta a negatividade de ambientes e pessoas, isto é, transforma o negativo em positivo, modifica a vibração. É indicado para equilibrar o emocional depois de choques e traumas. Ajuda a espantar as energias negativas. Poderoso para reverter casos de depressão ou mágoas profundas. Reaproxima pessoas.

Vivre Traz Traz alegria e felicidade.

Ylang-Ylang Natural da Indonésia, cuja tradição é a "flor das flores", traz auto-estima e amor próprio, sendo poderoso afrodisíaco.

Zimbro Traz transcendência e renovação.

Os Incensos e os Signos

Áries Mirra, Cipreste, Almíscar, Angélica, Ópium, Rosa Musgosa, Alecrim.

Touro Sândalo, Camomila, Arruda, Orquídea.

Gêmeos Canela, Âmbar, Indiano e Eucalipto.

Câncer Cânfora, Jasmim, Maça Rosada.

Leão Amor Perfeito, Cedro, Lótus, Rosa Branca, Sândalo Vermelho.

Virgem Canela, Cravo da Índia, Rosa Musgosa, Angélica, Benjoim

Libra Eucalipto, Calêndula, Cedro, Jasmim, Orquídea.

Escorpião Almíscar Canforado, Flor do Campo, Lótus.

Sagitário Alfazema, Alecrim, Sândalo Amarelo.

Capricórnio Arruda, Benjoim, Cravo da Índia, Sândalo Vermelho.

Aquário Cedro, Flores do Campo, Eucalipto, Rosa Branca.

Peixes Cânfora, Jasmim, Mirra, Ópium, Sândalo Amarelo.

domingo, maio 17, 2009

Aromateriapia- Need help waking up? Basil

Need help waking up? Get your brain cells going by applying a few drops of
Sweet Basil to a tissue and inhaling.
You may also use in a diffuser.

quarta-feira, maio 13, 2009

O que é um Xamã?

*O que é um Xamã?*
>
> O Xamã é uma pessoa que esta sempre pronta a confrontar os seus medos mais
> profundos e todos os aspectos sombrios de sua vida física. Na época em que
> eu trabalhava com Joaquim e as duas avós no México, aprendi qual a diferença
> entre um curador e um Xamã. Um curador é aquela pessoa que sabe como
> utilizar as forças da natureza para efetuar uma cura no corpo físico, mental
> ou espiritual de outra pessoa. O curador _ ou curandero_ jamais usa as
> forças da sombra para efetuar suas curas. Já o Xamã é um curador que desceu
> aos seus próprios mundos sombrios, confrontando- se com seus medos ocultos e
> também com os subterraneos da maldade alheia. Isto lhe trouxe a capacidade
> de saber lidar tanto com as forças das trevas quanto com as forças da luz.
> Um verdadeiro Xamã está apto a praticar exorcismos, a desfazer feitiços e
> reverter os efeitos de atos de magia negra realizados contra alguém. É claro
> que o Xamã sabe praticar curas tão bem quanto qualquer curador espiritual,
> porém só mesmo um Xamã sabe lidar com qualquer tipo de magia negra que possa
> ter levado uma pessoa a contrair algum tipo de enfermidade.
>
> Há muitas pessoas hoje em dia que se denominam "Xamãs" sem nem sequer saber
> o que isto significa exatamente. Se estes pretensos Xamãs não possuirem a
> capacidade de mergulhar em seus próprios subterrâneos sombrios, não estão
> ainda preparados para seguir o verdadeiro caminho do Xamã. Uma pessoa destas
> não esta preparada para confrontar o resultados de um trabalho de Xamanismo
> negro. É bastante comum encontrar-se a mistura da magia negra com a magia
> branca de Cura entre a população do México, da América Central e da América
> do Sul. Muitos Xamãs morreram por terem despertado a ira dos praticantes da
> magia negra ao tentarem proteger os outros. Ao norte da fronteira mexicana o
> uso trevorosos do Xamanismo já não é tão comum mas , mesmo assim, ele
> existe. Os verdadeiros Xamãs não precisam ficar se gabando nem se exibindo
> para os outros. Eles trabalham em silêncio e em total humildade porque sabem
> que aos olhos do Grande Mistério o seu valor já está sendo reconhecido. As
> opiniões alheias jamais mudam o senso do Ser de um verdadeiro curandeiro ou
> Xamã.
>
> Um Xamã é aquele indivíduo que caminhou até os portais de seu inferno
> pessoal e teve coragem de entrar. Um verdadeiro Xamã é aquele que enfrentou
> e venceu os demônios autoconcebidos do medo, da insanidade, da solidão, da
> auto-importancia e dos vícios ao passar pela gama de Mortes do Xamã. A
> qualidade que melhor define um Xamã de verdade é o seu sentido de compaixão
> pelos caminhos que os outros ainda precisam trilhar, já que ele também
> atravessou o mundo subterrâneo das sombras e conhece diretamente a dor e o
> sofrimento envolvidos neste processo.
>
> Muitos Xamãs negros procuravam levar os Xamãs brancos à loucura invadindo
> seus sonhos ou usando táticas para amendrotar e enlouquecer suas vítimas.
> Desta forma, eles tentam afastar e neutralizar todos aqueles que lutam pela
> correta utilização do xamanismo, ou seja, aquelas pessoas que se opõem ao
> uso indevido dos poderes mágicos. Por isto, é imperioso que os aprendizes
> estudem sob orientação de um verdadeiro Xamã, que seja bem treinado e
> bastante experiente. Querer mergulhar no mundo do xamanismo sem receber
> orientação adequada, principalmente nos países que praticam regularmente a
> magia negra, pode vir a ser perigoso e até fatal.
>
> James Sans – Canção da Meia Noite – Professora na Tenda Escolar do Clã do
> Lobo da Nação Seneca.

domingo, maio 10, 2009

la différence entre l’intelligence et l’intellectuence*

SAVIEZ-VOUS QUE...

... bien des gens croient encore que l’intelligence vient du corps mental ? Je veux profiter de cet article pour bien faire la différence entre l’intelligence et l’intellectuence*.

Une personne intelligente prend le temps de vérifier si ses décisions la concernant répondent bien à un de ses besoins et si les conséquences seront agréables pour elle. Si elle sent qu’il pourrait y avoir des conséquences désagréables, même néfastes, elle prend le temps de vérifier si elle pourrait y faire face. De plus, ce n’est pas son entourage qui décide pour elle.

La personne intelligente s’assure que ce qu’elle fait, dit, veut, pense ou décide est utile pour elle. Et de plus), elle trouve des moyens simples pour arriver à ses fins. Plus vous vous dirigez vers la simplicité, plus votre intelligence vous guide. Si vous vous compliquez la vie ou votre façon d’agir, cela indique que c’est votre intellect qui dirige.

L’intellect est aussi appelé le mental inférieur. Le mental est fait d’une matière subtile qui nous aide à mémoriser, organiser, planifier, analyser, etc. Il est donc notre mémoire et ne peut venir que du passé.

Voilà pourquoi l’intelligence ne peut pas venir du corps mental, car elle ne peut exister que dans le moment présent alors que l’intellect se base sur ce qui a été appris par le passé. Il est important de se souvenir que notre ego est aussi constitué de matière mentale. L’ego est l’ensemble de toutes nos croyances.

Une personne intellectuelle est surtout intéressée par ce qu’elle apprend, elle cherche à obtenir des diplômes, est très fière de ses connaissances et elle a de la facilité à mémoriser. Elle ne s’attarde pas à savoir quelle est l’utilité de ses connaissances et surtout pas leur utilité au plan spirituel. Tandis qu’une personne intelligente qui recherche à acquérir de nouvelles connaissances le fera surtout pour simplifier ou améliorer sa qualité de vie. Son intellect est au service de son intelligence.

Une personne intellectuente laisse sa mémoire ou son ego gérer toutes les décisions dans sa vie. Elle est surtout dans le bien/mal, correct/pas correct, supposé/non supposé. En agissant ainsi, elle n’écoute pas ses besoins, mais plutôt tout ce qu’elle a appris grâce à son éducation familiale, religieuse, scolaire ou sociale. En ce faisant, elle nourrit sa peur de ne pas bien ‘faire’, alimentant ainsi son ego. Hélas, sa vie devient un cercle vicieux. Plus elle a peur, plus son ego grandit et plus celui-ci prend de l’importance, plus il la dirige en lui faisant peur.

L'ère du Verseau est celle du développement de l’intelligence. Voilà pourquoi il est de plus en plus difficile pour nous tous de nous sentir bien dans notre peau lorsque nous n’agissons pas d’une façon intelligente. On peut comparer le courant de l’intelligence au courant d’un fleuve. Plus nous entrons dans l’ère du Verseau, plus le courant devient important et rapide.

Ceux qui refusent de suivre le courant et qui au contraire vont à l’inverse du courant, s’épuisent rapidement et vivent des difficultés de plus en plus grandes. Cela explique que, malgré les recherches de pointe et les grands progrès de la médecine, il y ait une recrudescence de cancers, de problèmes cardiaques, de dystrophie musculaire, de diabète, de problèmes respiratoires, d’allergies, etc. Il y a aussi de plus en plus de divorces, de violence, de meurtres, de problèmes de relation de toutes sortes, malgré le fait que depuis de nombreuses années, nous ayons beaucoup d’aide psychologique.

J’ai appris que nous vivons maintenant dans un temps accéléré et plus accentué. Cela explique pourquoi une personne qui entretient des peurs voit celles-ci s’accentuer rapidement. Il en est ainsi pour toute émotion ou tout autre sentiment, négatif ou positif. Par exemple, si vous décidez de vivre dans l’amour, dans la foi, dans la responsabilité, cette façon de vivre s’apprend beaucoup plus rapidement qu’auparavant. En un an ou deux, votre vie peut changer complètement. Il y a quelques années à peine, vous auriez pu devoir travailler vingt ans sur vous pour arriver au même résultat.

Alors, pourquoi ne pas prendre dès maintenant la décision de vivre dans l’intelligence ? Vous avez tout à gagner. Cependant, souvenez-vous que vous seul pouvez le décider. Si vous attendez que quelqu’un ou quelque chose change avant de vous décider, rien ne se transformera dans votre vie.

Avec amour,

Lise Bourbeau

*mot inventé par Daniel Kemp, auteur québécois.