Poder da mente

" Eu sou o poder da mente é uma obra destinada a ajudar cada um aencontrar e a utilizar as energias positivas do seu poder mental,afastando-se das afirmações negativas que restringem a acção e limitam a confiança nas nossas capacidades. De facto, nós vimo-nos aafastar cada vez mais da consciência do poder que a mente possui;mas cada pensamento ou afirmação que produzimos gera energia negativa ou positiva, que vai determinar os acontecimentos que se lhe seguem. O optimismo ou simplesmente a fé, enquanto manifestações do poder da nossa mente, têm sido muito desvalorizados, mas ninguém poderá ser feliz se não acreditar que isso vai acontecer, ou seja senão acreditar no próprio poder. Como diz a autora- Você é aquilo que pensa - lembre-se disso. Cada um cria o seu mundo mental atravésdos seus pensamentos, positivos ou não, e tem de viver rodeado pelas consequências daquilo que criou."- Posfácio do livro - Eu sou o Poder da Mente – Autocura – Aldina Rocha Editora Pergaminho ( ver o link do site da autora)

Frases e conselhos da autora para melhorar nas seguintes areas:

DEPRESSÃO: Você pode se livrar de depressão cultivando o hábito de auxiliar outras pessoas. Quanto mais você auxilia, melhor fica sua saúde, experimente. Limpe também sua mente de pensamentos tristes e derrotistas e lembre de pedir auxílio ao Alto, este jamais falha. PODER DO PENSAMENTO: Pense positivo e atraia coisas positivas em sua vida. Mentalize as coisas que deseja (sempre no presente, já acontecendo), e assim será. "Você é aquilo que pensa", lembre-se disso.
MEDO: O medo é uma energia negativa muito forte que atrai aquilo que temos medo que aconteça. É a Lei do Efeito Oposto. Quando pensamos repetidamente em alguma coisa a atraímos, por conseqüência. Podemos ter medo de demorar para conseguir um emprego, por exemplo. Usar afirmações positivas, sempre contrárias a aquilo que tememos.

SAÚDE: "Todos os dias, sob todos os pontos de vista, eu vou cada vez melhor". Segundo orientação de Émile Coué, autor da frase, devemos dar 20 nós num barbante ou cordel, e repetir pela manhã, a tarde a noite (60 vezes). Melhora a saúde e toda a sua vida até financeira.
EMPREGO: "Com a graça de Deus, estou conseguindo um emprego, de acordo com as minhas necessidades físicas, psicológicas e financeiras" (repetir mentalmente centenas de vezes).

um hello pequeno

Já há muito tempo que não tenho vindo bloggar um pouco mas tenho andado tão ocupada , cansada e adoentada tudo ao mesmo tempo, que não tenho tido inspiração. Tenho estado a ler um livro intitulado "Eu sou o poder da mente" de Aldina Rocha. Fala que o poder dos nosso pensamentos é imenso e que podemos atrair aquilo que mais receamos... Fala de como podemos ter pensamentos positivos e como atrair coisas boas para a nossa vida. Não há nada como implementar algo delas nas nossas vidas. Pessoalmente , não sou de seguir cegamente uma linha de ideias ou filosofias, sem por mim achar que está certo para mim. Mas acho que podemos tirar partido de muita coisa que vem neste livro, de acordo com a nossa maneira de ser.
Nada como pensar positivo e viver praticando o bem.

Pacto da Felicidade

"De hoje em diante,
todos os dias ao acordar,
direi:
Eu hoje vou ser feliz!

Vou agradecer ao sol
pelo seu calor e luminosidade,
Sentirei que estou vivendo,
respirando...

A natureza me oferece toda a sua beleza
e seus recursos gratuitamente.
Não preciso comprar o canto dos pássaros,
nem o murmúrio das ondas do mar.
Sentirei a beleza das árvores,
das flores.

Vou sorrir mais,
sempre que puder.
Vou cultivar mais amizades
e neutralizar as inimizades.

Não vou julgar os actos
dos meus semelhantes
ou companheiros.
Vou aprimorar os meus.

Lembrarei de ligar para alguém
para dizer que estou com saudades!
Reservarei minutos de silêncio,
para ter a oportunidade de ouvir.

Não vou lamentar
nem amargar as injustiças.
Pensarei no que posso fazer
para diminuir seus efeitos.

Terei sempre em mente,
os minutos e as horas,
não voltam mais.
Vou vivê-los com intensidade
focalizando o presente

Não vou sofrer por antecipação
prevendo futuros incertos.
Nem com atraso,
lembrando de coisas
sobre as quais não tenho mais acção.

Não vou pensar no que não tenho
e no que gostaria de ter,
mas em como posso ser feliz
com o que possuo.
E o maior bem que possuo
é a própria vida.

Vou-me lembrar de ler uma poesia
e de ouvir uma canção,
Vou dedicá-las a alguém.

Vou fazer algo que faça alguém feliz
sem esperar nada em troca,
apenas pelo prazer de ver um sorriso.

Vou lembrar que em algum lugar
existe alguém que me quer bem,

Vou dedicar uns minutos de pensamento
para os que já se foram.
Para que saibam que serão sempre
uma doce lembrança,
até que venhamos a nos encontrar outra vez.

Vou levar alegria
a quem esteja precisando...

E quando a noite chegar,
vou olhar para o céu,
para as estrelas e para o luar

Agradecer aos Anjos e a Deus,
porque:

HOJE EU FUI FELIZ!"