Tornar os sonhos realidade é o móbil de todo o ser humano. Não podemos escapar a este desejo incessante, que nos alimenta, que vive em nós, que nos empurra face à dificuldade, que nos injeta esperança e nos permite elevar-nos a nós próprios. Sonhar acordado é uma enorme manifestação da capacidade do nosso cérebro para projetar as nossas ideias. A capacidade de imaginar, a capacidade de antever, de projetar e de simular cenários antes de serem reais, expressa o quão brilhantes somos como seres humanos. No entanto, sonhar é o primeiro passo, muitas coisas são necessárias passar à prática até que os sonhos se tornem realidade. É neste percurso entre o sonho e a realidade que muitos de nós sucumbimos, que ficamos pelo caminho e vimos os sonhos de uma vida esfumarem-se. É importante ganhar consciência do que necessitamos fazer para suportar os nossos sonhos. É necessário investir no mecanismo essencial:
A reter: Ação
NA ROTA DOS SONHOS
Abandonar a zona de conforto e enfrentar uma caminhada emocional na rota dos sonhos é algo inevitável. Alguns dos nossos sonhos são mais arrojados, ganhamos a noção que temos de travar uma luta emocional na nossa mente e que provavelmente temos de enfrentar alguns “fantasmas” que nos causam medo. Talvez esse medo surja da incerteza se o seu investimento vai ser bem sucedido, seja ele emocional, financeiro ou psicológico. Por vezes correr atrás dos sonhos implica ficar por sua conta e risco. Implica abandonar a zona de conforto e partir para o desconhecido. Implica fazer sacrifícios, abdicar de muitas coisas em prol de ações, atitudes e escolhas que favoreçam o sonho. Tudo isto pode gerar um sentimento de medo, tudo isto pode gerar imensa angustia e ansiedade.
Por outro lado, saber que está na rota dos seus sonhos pode ser muito motivador, extremamente desafiante. Você pode sentir um elevado incremento de energia positiva, que faz impulsioná-lo rumo às ações que podem aumentar a probabilidade de materializar o seu sonho. Esta dualidade que pode eventualmente ser vivida por você, irá desencadear alguns conflitos internos. Tome consciência que essa dualidade pode ser materializada nos seus conflitos internos encaminhando-o à paralisia das ações ou estratégias rumo aos sonhos. Não fique refém dos conflitos internos, encare isso como um processo estimulante e clarificador dos “fantasmas” que tem de debelar para se manter firme em tornar os seus sonhos realidade.
OS SONHOS TORNAM-SE REALIDADE
Eu sou um crente acérrimo que os sonhos não se tornam realidade por acaso. Na minha experiência pessoal, os meus sonhos que se tornaram realidade foram o resultado de uma intenção deliberada e pró-ativa. Até pode parecer cliché, mas pela minha experiência, tem sido verdadeiro.
Se há algo que você quer alcançar, ou que deseja mudar, existe apenas uma maneira de obtê-lo. Tudo começa com um sonho, com uma visão que se vai clarificando e materializando com o tempo e repetição de ações. Acredito na importância dos sonhos, da viabilidade da nossa imaginação, e que na verdade nunca deveremos parar de sonhar.
“A maior conquista foi no seu inicio e por um tempo um sonho.
O carvalho dorme na bolota, o pássaro espera dentro do ovo;
e na visão mais alta da alma um anjo acordado mexe-se.
Os sonhos são os brotos das realidades “.
- James Allen
Para que não existam confusões, o termo sonhos é aqui aplicado como descrevendo uma visão futura de um objetivo ou de algo significativo para a pessoa. O vulgo, sonhar acordado. Pode ser qualquer coisa que seja importante para você: escrever um livro, construir uma família, viajar pelo mundo, tornar-se rico, ou desenvolver um trabalho gratificante. Realmente, pode ser qualquer coisa. Você é o escritor, criador e realizador dos seus sonhos. Na verdade, você é a única pessoa no mundo que é qualificado para fazer esse trabalho.
Em seguida apresento alguns passos que podem ajudá-lo a tornar os sonhos realidade:
O HÁBITO DE SONHAR
Continue sonhando. E seja específico com os detalhes da sua visão. Pense sobre isso muitas vezes e clarifique a sua visão de sucesso. Veja-o na sua mente com clareza. Viva os sonhos na sua imaginação. Eventualmente alguns dos seus sonhos (os mais arrojados) podem parecer impossíveis atualmente, mas por favor, não abandone o seu sonho só porque ele pode parecer-lhe distante. Aliás, é exatamente a capacidade de manter a imagem do seu sonho na sua mente, que pode incentivá-lo diariamente a manter-se na rota traçada.
Como para sonharmos acordados temos que fazer uso da imaginação, acresce imediatamente uma enorme mais valia. Ao usarmos a imaginação, ela permite-nos perspetivar, planejar, antever, organizar e elaborar um plano que suporte o sonho (objetivo). Com dizia Einstein:
“Quando tudo o resto falhar ou faltar resta-nos a imaginação.”
Trabalhe no seu sonho imaginando-o. Veja-se e reveja-se nele. Tente simular os sentimentos que poderá vir a experienciar no momento que alcance o seu sonho. O que isso mudará na sua vida e na vida daqueles que o rodeiam?Quem vai beneficiar? Que retorno emocional vai ter para você mesmo? Qual o motivo que o leva a querer tornar real esse sonho em particular? Em que medida o seu sonho depende de si? Especifique o mais possível o seu sonho
Responder às questões anteriores irá dar-lhe uma noção da direção a tomar. Isto é importante, porque sem um alvo, como vamos saber onde chegar e quando lá chegamos? Fomente o seu hábito de sonhar e seja específico. Faça uso da sua imaginação, acrescente-lhe algumas das respostas anteriores e não pare de sonhar e de aprimorar o seu sonho.
DÊ O PRÓXIMO PASSO
Independentemente de quão longe você possa perceber que está do seu sonho, há sempre, sempre, o próximo passo lógico que pode ser dado. Esse passo pode ser um pequeno passo, mas certamente um passo mais perto na direção dos seus sonhos. Tente vislumbrar qual o próximo passo a ser dado para colocá-lo mais perto daquilo que pretende. Não um grande passo, mas, o mais pequeno possível. Em seguida, faça tudo ao seu alcance para passá-lo à prática. E repita.
Você não tem que saber todos os passos exatos para chegar aos seus sonhos. Tudo o que você precisa numa fase inicial é começar a fazer algo. Mesmo que algumas dessas coisas se comprovem infrutíferas, isso é bom, fazer alguma coisa é melhor do que ficar parado.
Com cada passo que você vá dando, provavelmente irá cometer erros. Esses erros, são também o caminho do seu sucesso. Esses erros permitem perceber que tem de continuar a pensar em outras alternativas para chegar onde pretende. Com cada lição, você irá ajustar o seu caminho e continuar indo em direção ao sonho, até, eventualmente, chegar ao seu destino.
O MEDO PODE SER AMIGO
Ficarmos paralisados pelo medo afasta-nos dos nossos sonhos. Na verdade, a única solução para superar o medo é arranjar uma estratégia de enfrentar esse mesmo medo. É isso aí. O medo pode surgir sempre que nos propomos à mudança ou a mudança se imponha a nós. É natural que o nosso sistema nervoso reaja à perceção de ameaça, mesmo que não seja uma ameaça física. Dado que a realização de um sonho sempre exige algum tipo de mudança, é provável que possa desencadear algum tipo de medo.
Em vez de trabalhar contra o medo ou o medo de vir a ter medo, se perceber que irá deparar-se com esse sentimento na rota dos seus sonhos, tente utilizá-lo a seu favor. Aprofundei este assunto no artigo: Aproveite o seu medo para atingir os objetivos desejados. O medo pode ser um poderoso motivador. Em vez de tentar eliminar o medo, fingindo que não existe e consequentemente ter de evitar algumas das ações que deveria levar a cabo, enfrente-o. Abrace-o como uma ferramenta na tomada de decisão dos seus sonhos, tomando medidas inteligentes.
Certifique-se que tem um plano, que tem uma estratégia para fazer face a algumas das suas dificuldades, alguns dos seus pontos fracos, e de coisas que lhe causem incómodo mas que precisem de ser abordadas para a concretização do seu sonho. O medo pode ter um outro lado positivo, que é relembrá-lo daquilo que necessita clarificar e trazer à sua mente para que se prepare para o desafio. Esse medo funcionará como um motivador eficaz. Basicamente, prepara-o para o sucesso. O medo, quando desafiado, enfrentado, pode realmente ser amigo.
ABRACE A FALHA
Durante o desenrolar da nossa vida, em que continuamente vamos acrescentando aprendizagens, vamo-nos deparando com alguns fracassos, é inevitável. Uma as formas mais primárias de aprendizagem é por tentativa e erro. Fracassar faz parte do processo de virmos a ser bem sucedidos. Como é que um bebé aprende a andar sem cair?
Dica: “Boas decisões vêm da experiência. E a experiência vem de más decisões. “
O sucesso raramente vem de mão beijada. Normalmente o sucesso constrói-se de esforços acumulativos, de trabalho duro, sendo forjado ao longo do tempo. Mas raras vezes queremos olhar esse lado “pouco sensual” do trabalho pesado.
Curiosidade: Você sabia que as pessoas que fizeram (o jogo de grande sucesso) Angry Birds fizeram cinquenta e um outros jogos antes de serem bem sucedidos?
Você vai cometer erros. Haverá um período de luta. Mas sei que tudo isso faz parte do processo. Parte do fracasso é o segredo para o sucesso. Não deixe que a suas falhas o mandem para baixo, levanta-se por cada vez que cair, limpe-se, tome nota da lição e continue tentando. Tente olhar pelo lado positivo, se procurar bem, encontra-lo-á.
Para aprofundar o assunto, leia: 8 dicas para superar o medo do fracasso
EXPLICITE OS SEUS SONHOS
Então, quais são os seus sonhos? Pense sobre isso. Agora escreva-os em detalhe. Este exercício vai trazer-lhe um esclarecimento enorme. Crie uma rotina regular de rever seus sonhos e/ou revisão dos seus sonhos e, se for o caso, reescreva-os com novos detalhes.
Então, o que é que você quer? O que você está sonhando? Qual é a sua visão?
Com o seu sonho em mente, siga-o, abrace-o, acarinhe-o, alimente-o, conforte-o, comece a vivê-lo. Agora vá e faça a mais pequena coisa que estiver ao seu alcance para que comece a ficar mais perto de tornar o seu sonho realidade.
Abraço
Fonte: http://www.escolapsicologia.com/tornar-os-sonhos-realidade/
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