REINO ANGÉLICO E AUTO-CURA

extraído da apostila :
CRISTAIS : PONTE PARA O AMOR
de Carmen Balhestero - 1985

Tudo o que existe nos universos em expansão é energizado
constantemente por Deus (Reino hominal, animal, vegetal e
mineral), através de hierarquias que se fragmentam até chegar como
Anjo da Guarda que é quem projeta essa energia sobre nós.
Os anjos são seres da natureza espiritual, cuja função cósmica é a retransmissão da energia divina. Eles captam-na e transformam em qualidade e quantidade e distribuem a tudo o que existe, por isso são conhecidos como mensageiros de Deus. Não possuem formas,são fluídos cósmicos (Luz), mas podem plasmarem-se e criar formas
como um sol, uma estrela, uma esfera de luz .
Também não têm fisionomia, mas existem na força masculina(atuam mais no intelecto) e na força feminina (atuam na intuição) .

A linguagem dos anjos se processa através das luzes (coloridas), da música (melodias das esferas) e aromas (florais). O que os atrai ou repele é a vibração de cada um.

Há milhares de anjos em toda
hierarquia encarregados da cura, sabedoria, artes, intuição, e todos agregam-se ao nosso anjo de guarda que nos conduzem e nos protegem, porém nunca interferem no nosso livre arbítrio.
Na hierarquia o Anjo da Guarda é o que está mais próximo do ser humano e como agente da criação tem todo o conheciment akáshico e sua participação é de alerta. Constantemente projeta luz de uma certa distância e o seu protegido fica sempre nessa cúpula de luz, mesmo dormindo.
Existem também anjos artificiais. São formas-pensamento queplasmam-se no plano astral e passam a ser um meio de canalização energética. Quanto mais acredita-se nesses anjos, mais eles solidificam- se em níveis astrais. Existe uma máxima que diz:
"Cuidado com que pedir. Pode passar um anjo e ouvir".
A sintonia, a integração e a conexão com seres do Reino Angélico criam a lei da Harmonia, modificando fatos na transmutação de carmas negativos.
Quando alguém coloca-se à disposição do Plano Espiritual com o objetivo maior de prestar serviços na evolução da humanidade, hostes angélicas enviam anjos pessoais que integram-se a Presença "Eu Sou" desse discípulo, intuindo e abençoando a tarefa a ser cumprida. Pax Iluminati. Pax Iluminati. Pax Iluminati.

ANJOS DA SINCRONICIDADE
Existem também anjos que co-criamos que pode-se dizer que são nascidos da força, da energia, do poder interno de cada um e desenvolvidos pela externação concretizada do pensamento, da inspiração, ou seja, advindos de uma vontade muito forte ou ainda uma oração feita com muita fé.
Quando entra-se em sintonia com Deus, estabelece-se um contato divino cujos "porta-vozes" são os Anjos. Desta forma surgem sincronicidades ou "coincidências" que na maioria das vezes não pode-se explicar racionalmente quando, por exemplo, encontra-se " por acaso"alguém a quem muito deseja-se rever ou quando então recupera-se algum objeto perdido. Assim também surgem "do nada"
a coragem, o perdão, a criatividade, o estado de graça, e a paz faz-se presente. São os Anjos atuando no treinamento do ser humano em ser feliz. Esses Anjos que vibram e irradiam a intuição, a sabedoria e o amor, agregam-se ao Anjo da Guarda e ao Anjo
Guardião de cada pessoa e de cada lar.

ANJO DA GUARDA
Não importa por quantas encarnações o ser humano passa na roda da vida, desde a sua primeira encarnação e por quantas houverem é sempre o mesmo Anjo da Guarda que o acompanhará e orientará, nunca desligando-se. Mesmo dormindo o Anjo acompanhará o seu protegido em seus passeios noturnos em outras dimensões. Se houver necessidade de um maior distanciamento, esse Guardião
projetará Luz colocando esse ser dentro de uma cúpula de proteção.

É importante salientar que a evolução de um Anjo da Guarda, esse abnegado Ser, ocorre à medida exata que dá-se a evolução do seu protegido para que assim possa cumprir sua missão que foi designado por Arcanjo Miguel.

ANJO GUARDIÃO DO LAR
Os Anjos Guardiões de Lares desenvolvem- se através das irradiações projetadas nos ambientes dos quais eles estão encarregados de zelar e proteger. Para cada lar existe um Anjo Guardião, que geralmente é muito pouco ou quase nunca lembrado. Entra-se e sai-se de casa várias vezes ao dia sem a devida conexão com a energia de proteção emanada por esse Anjo bem na porta da entrada principal da casa. E é muito simples entrar-se em contato com esse majestoso Ser, basta saudá-lo ao entrar e ao sair, pedindo guarda e proteção. O vínculo energético assim estará formado, evitando-se inúmeros dissabores.

ANJOS DA CURA
Uma criança adoece. A mãe num gesto amoroso acaricia a sua fronte, minimizando o seu sofrimento. O que esta mãe está fazendo, mesmo inconscientemente, é curando ! Este ato de amor e misericórdia é captado pelos Anjos da Cura que reúnem suas energias retransmitindo- as através do coração da mãe que nesse momento sente uma força maior dentro de si que a impulsiona a redistribuir pela mão a energia da cura. Contanto que constata-se em hospitais pediátricos a cura mais rápida em crianças quando da
presença materna.
É oportuno lembrar que Mãe Maria na sua Essência Divina é um Arcanjo, Complemento (energia feminina que completa um Ser) Divina de Arcanjo Rafael e são ambos Responsáveis pelo 5º Raio Cósmico. Mãe Maria é o Ser Dirigente Supremo da Cura para o Planeta Terra e todas suas emanações de vida.

ARCANJOS
Na hierarquia angélica os Serafins são os encarregados da Caridade,os Querubins da Sabedoria e os Arcanjos são os líderes dos Anjos eresponsáveis pela redistribuirã o das Virtudes intrínsecas

dos 7 Raios Cósmicos :
RAIO DIA COR ARCANJO E COMPLEMENTO DIVINO
1º Domingo Azul Miguel e Fé
2º 2ª feira Dourado Jofiel e Constância
3º 3ª feira Rosa Samuel e Cláritas
4º 4ª feira Branco Uriel e Dona Graça
5º 5ª feira Verde Rafael e Mãe Maria
6º 6ª feira Rubi Gabriel e Esperança
7º Sábado Violeta Ezequiel e Santa Ametista

VOZES DÉVICAS DO REINO DOS CRISTAIS
O poder e força dos Devas do Reino Mineral tem sido conhecido e utilizado pela humanidade nas sociedades religiosas e no tempo da monarquia.
Os Devas fazem parte da hierarquia angélica e estão presentes não apenas nas plantas, mas em todo reino mineral, principalmente nos cristais.
A palavra "Deva", deriva do Sânscrito e significa "aquele que brilha" ou "anjo". A forma e linguagem de um Deva é pura energia radiante. Eles comunicam-se conosco com a vibração de calor que sentimos quando nos aproximamos de um cristal.
As crenças Celtas antigas acreditavam que no âmago de cada cristal existe uma forma-pensamento ou a essência de um anjo.
O pensamento ou irradiação de cada cristal é efetuado pela
cooperação consciente entre as forças do homem e da natureza (Devas). Isto pode ocorrer de várias maneiras: usando cristais no corpo, tendo-os em casa, ou mesmo deitando-se sobre rochas.
Simplesmente estando em suas presenças nós contribuímos e
abrimos os canais de comunicação com o Reino Mineral Deva.
Os Devas não tem linguagem verbal. Nós captamos suas forma- pensamento quando estamos no campo áurico de um mineral.
Entretanto, quando estamos ao redor de muitos minerais, não estamos abertos à todas suas mensagens, mas sim às suas energias positivas.
Quando muitos seres e vibrações emanados dos cristais nos atingem, devemos respirar profundamente, meditar e centralizar nosso ser interno para conseguir captar suas mensagens.

ORAÇÃO JUNTO AOS ANJOS
ANJOS DO AMOR, ANJOS DA PAZ,
APELAMOS POR VÓS;
ANJOS DA BELEZA, ANJOS DA MISERICÓRDIA,
VOSSA PERFEIÇÃO NOS LIBERTA.
ANJOS DA CONSOLAÇÃO DO RAIO ROSA,
ANJOS DA CURA, VINDE TODOS.
ANJOS DA BONDADE E DA BEM AVENTURANÇA,
ESTAMOS PRONTOS A SERVIR !
ANJOS DA SABEDORIA, DA ALEGRIA E DA VITÓRIA,
APELAMOS POR VÓS,
ANJOS DA VERDADE E DA MAESTRIA,
VOSSA ILUMINAÇÃO NOS LIBERTA,
ANJOS DA COMPENSAÇÃO DO RAIO DOURADO,
ANJOS DA BENÇÃO, VINDE TODOS;
ANJOS DA PAZ E DA PERFEIÇÃO,
ESTAMOS PRONTOS A SERVIR !
ANJOS DA LEALDADE, ANJOS DO PODER,
APELAMOS POR VÓS;
ANJOS DA FIRMEZA, ANJOS DA FORÇA DA
VONTADE DIVINA, OH ! LIBERTAI-NOS,
BEM AMADO PROTETOR DO RAIO AZUL,
ANJOS DO SERVIR, VINDE TODOS;
ANJOS DA PROTEÇÃO, DA UNIDADE,
ESTAMOS PRONTOS A SERVIR !
ANJOS DA LIBERDADE, ANJOS DO AMOR,
APELAMOS POR VÓS;
ANJOS DA MISERICÓRDIA, DO EQUILÍBRIO,
VOSSA LIBERDADE NOS LIBERTA.
ANJOS DO RAIO VIOLETA
E DO PERDÃO, VINDE TODOS;
ANJOS DA JUSTIÇA DIVINA,
ESTAMOS PRONTOS A SERVIR !
ANJOS DA VIDA, ANJOS DA ASCENSÃO,
APELAMOS POR VÓS;
ANJOS DA CHAMA VERDE, OURO E RUBI,
VOSSA SUPERIORIDADE NOS LIBERTA,
ANJOS DA PUREZA DO RAIO BRANCO,
ANJOS DO CÉU, VINDE TODOS;
ANJOS DA PERFEIÇÃO DIVINA,
ESTAMOS PRONTOS A SERVIR !

SINTONIZANDO- SE COM O REINO ANGÉLICO
1 - Por tratar-se de energia muito pura e sutil, é necessário ter pensamentos e predisposição de amor, perdão, compaixão, misericórdia e paz.
2 - O ambiente deve estar harmonizado. Portanto a sintonização só ocorrerá quando não houver impedimentos provenientes de irradiações de equilíbrio, harmonia e amor.
3 - Aromas, flores, plantas e música ajudam a criar vibrações condizentes as energias angélicas.
4 - Alegria e felicidade são os momentos mais propícios para sintonização. Ansiedade, aflição, pressa, temor e nervosismo apenas dificultam a aproximação dos anjos.
5 - Fazer exercícios respiratórios, relaxando corpo e mente.
6 - Abrir o coração e mente sem limitações que bloqueiam as percepções a essas energias.
7 - Visualizar Luz, muita Luz e boas vibrações !

MEDITANDO COM OS ANJOS
1 - Feche os olhos, inspire e expire profundamente 7 vezes. A cada inspiração absorva as irradiações de uma chama: azul - dourado - rosa - branco - verde - rubi e violeta e a cada expiração sinta que seu ser libera tudo o que incomoda: preocupações, angustia,mágoas, tristezas, incertezas .
2 - Silencie a mente pelo menos durante 1 minuto. Se houver
dificuldade, imagine seu cérebro preenchendo- se de luz branca da limpeza e purificação.
3 - Visualize um local que traga-lhe inspiração: um jardim,
montanha, campo . Visualize nesse ambiente um templo e na porta do templo 2 Guardiões: um deles traz uma lança na mão que simboliza a Justiça, o outro carrega um Livro que simboliza a
Sabedoria.
4 - Reverencie os 2 Guardiões, solicitando- lhes permissão para adentrar no Templo dos Anjos.
5 - Esse Templo possui 7 degraus. Suba-os lentamente parando em cada degrau.

O 1º degrau emana Luz Azul da Proteção;
O 2º degrau emana Luz Dourada do Discernimento;
O 3º degrau emana Luz Rosa do Amor Incondicional;
O 4º degrau emana Luz Branca da Paz;
O 5º degrau emana Luz Verde da Concentração e da Auto- Cura
O 6o degrau emana Luz Rubi da Devoção;
O 7º degrau emana Luz Violeta da Liberdade.
6 - Ao término do 7º degrau pare por alguns instantes no patamar.
Abra seu coração com muita gratidão e adentre no salão das energias mais puras de todo o Universo de Deus Pai-Mãe.
7 - Agora que você já está no centro do salão, Anjos de todas as Orbes, cores e Luzes aproximam-se , formando um círculo ao seu redor. Permita que esse momento mágico e
sagrado envolva todo o seu ser.
8 - É chegado o momento das Benções Celestiais.
Converse com os Anjos, pleiteie tudo o que
seu coração desejar. A tudo os Anjos
ouvem e compreendem. O "momentum" agora é só seu.
9 - Ao sair do Templo agradeça a todas Hostes Celestiais pela graça maior e lembre-se que todas as benções recebidas são tantas que são suficientes para você, seus familiares e amigos, desafetos e para
todo o Planeta Terra

Healing Sleep Rituals

by Earth Thunder
Traditional Shaman

In my tribal life and our work at The Ancient Schools of Mysteries we have found that humans may be served by changing their Priorities. We found humans to have iron clad habits that are supported by the human's notion that they are First in the Universe. In great tenderness for all of us humans, may I suggest that Priority decision is the BOX? As Indigenous Peoples and my families lived outdoors we lived the Circles..the humans accepting they are about tenth in the line up of daily priorities. The Wild Universe has the first 9 steps of priority before considering the humans needs. The Wild Universe has it NEEDS FIRST which is: Wild healthy air - water - habitat - food - sleep - hunting - gathering - territorial relations and regeneration.

As the Wild Universe has what it needs first then the human receives the overflow of what is not needed by the Wild. This planet came with a set amount of all these Life Needs there is no way to have more than the planet began with. The Ecosystems of the Wild receive their needs for life First. Usually, hopefully, there is some left over. That is called OverFlow. Then OverFlow is available to the humans who will then discern how they distribute or share where the overflow is best utilized. These discerning distributions of OverFlow resources are the humans' purpose called their LifeWork.

It appears LifeWork requires humans who have lifetimes of cycles of wellness energy. We suggest humans begin their healing with Sleep first. Here are some ideas to invest in Healing Sleep using the Rituals of Healing Blanket, Dream Lodge and eventually Sweat Lodge.

We all long for the ideal life. And I want you to consider that you have this now . the Ideal is a Sacred Garden in every night you sleep. Humans' dilemma is that even in that only place where our bodies can heal, our minds are still controlling what we want to see, be, experience, and perceive. Humans do not easily yield to their mind chatter or their excesses in ego-beliefs. Nor do they accept their sleep is the Ideal, it is their Sacred Garden. With the ecological and environmental disasters and threat of Earth Changes due to global warming and other factors, why we would focus on such an frivolous subject as Sleep? How can dreaming help the ecology of Earth? Consider for a moment if all of humans would allow themselves to be liberated from fear - become tolerant in the ancient sense of the word. What if there was no more boredom, loneliness, manipulation or craving to be loved by another human? What if a human were to be able to determine what was necessary for their survival on this planet and what was irrelevant? What if the human was so busy working for the Wild Universe they forgot to expect more than there really is? Can you realize the impact that this would have on the environment. This means you. You do not have to be an environmentalist, academic, guru or a mystic. The future of the planet depends on your personal healthy energies. Your future, our Wild Universe's future is in your healthy sleep. As you heal and are your healthy sleeping you are making room for Dreams. Dreams are the symbolic Wild Guides of your LifeWork. Everything is dreamed before it becomes a reality. Everything that is needed for healthy humans' adventurous LifeWork.

Who is in your bedroom?

1. Begin with 3 days that are focused in an 8 day pattern. You will plan to Bathe, Eat your last meal no later than 2 hrs. before SunSet. SunSet is 4pm to 11pm.

2. Sleep area is for sleep only. Prepare your sleep area free of electronics.

3. Free of lights, noises, dust, clutter. Turn off telephones, TV, doorbell.

4. Place your bed so your head is in the directions of the season. (East-Spring, South-Summer, West-Fall, North-Winter) Place your Dream Crystal with pointed end directed to the Season.

5. Go for a meditation walk.

6. Do a SunSet Ritual outside.

7. Enter your bed covered with your Healing Blanket. Your only need is to go there and Close your eyes. Allow whatever your life needs to be healed. Accept there is no timetable of when.

8. Schedule weekly, monthly healing with Body/Mind/Spirit Practioners. Massage, Acupuncture, LifeWork Coaching, Chiropractic, Counseling.

(If sleeping with another get an agreement in all of the above)

As you have adequate healing in your days of sleep there will come messages. Some of those messages are too random to interpret. The basic measurement of dreaming is that the human needs to have the same dream-same message three times within an eight day period= for the message to have stability. Many messages are housekeeping, awaiting the cleanout the debris so you can hear more clearly. Dream messages are symbolic. They need MugWump, the discernment of turning around messages and then applying them to your current life. Beware of entertainment, seek healing, and seek your LifeWork. Write down in your Journal with the blue pen eight history of your sacred ritual. Meet with the community you study with share your experiences. Make regular appointments with your teacher to interpret the messages from the Wild Universe.

Dreaming is how humans create what we know as time. Our thoughts are actual experiences. Those experiences become stories to guide other humans through eternal living and dying. All of this created Time. Dreaming is how we do exactly what we do right now today and prepare the future. The two go hand-in-hand. There are no religions, no governments, no bigotry, no enemy who can force you not to dream. Reality is we are dreaming 24 hours a day eternally. The Dreaming Blanket is asking you to become your LifeWork. Remember that human beings are the only species who forget because we can. Dreaming helps us remember, are you ready?

Healing Blanket

Find a blanket that the special to you, a blanket that has not been used for something else, it can be a new blanket or from the giveaway stores. Make a commitment that you will never wash this blanket or dry-clean. Make a commitment that you will never let this blanket be harmed or used in a casual way.

Daily:

a.. At the very least know where your blanket is.

a.. Wrap yourself in your blanket at SunRise and SunSet Rituals.

a.. As your day unfolds dream that your blanket is always around you.

a.. As your mind thinks of others see your blanket around them and you.

a.. As others ask from you hold them in your Healing Blanket.

Monthly:

1. Go to an outdoor sacred place.

2. Wrap in your blanket and face the West ask that your mind be empty, eyes closed until it is empty.

3. Go to the South asked Heal your actions of lack of limitation.

4. Go to the East ask how you may see the bigger picture of all of your daily thoughts, relations, and agreements.

5. Go to the North asked to release the language of humans that says, " shoulds, nevers, forevers, betters, I want, I desire, I deserve,". Ask out loud, "how may I earn the teachings, how may I increase the willingness and availability to be teachable?"

6. Go to the Within of your medicine wheel, close your eyes and listen to the Wild Universe symbolically offer you visuals, sounds, and messages. The Wild Universe does not speak literally it speaks symbolically.

This blanket, as you use it in the daily Rituals and Ceremonies, begins to be tuned. The blanket remembers being the skin of this Grandmother Earth, the living skin of our planets, their moons, suns, and the movement of everything in between. The stars are the openings in the blanket that prepares us to see the inside/outside of thoughts, choices, and actions. As well as who is outside wanting our attention. After the time is put into your blanket it will assist you in how to remember what it was like to listen as a Wild Family.

The teachings of this blanket will help you reinvent how to care for yourself in sensitive, sane, and caring ways.wellness will follow. This blanket will also help you reinvent relationships outside of you. This blanket is the beginning of the Sweat Lodge. The Sweat Lodge is everything you could ever ever need to know about boundaries. The definition of boundaries: anything it takes to reconsider, discern, and get feedback about whether you are doing what you're doing because you want to get something, you need something, or you're demanding something that is only about humans.

Preparing for Sweat Lodge takes as long as it takes. If you are in anyway wanting to do any of the Native American - Indigenous Peoples tools and ceremonies and you are doing them for entertainment I ask you to stop. I ask you with all of the sincere, warmth and humility that I can possibly muster that everything about for this Wild Universe is not - I repeat not for entertainment. If you wish to prepare for Sweat Lodge because you sincerely can say your first reality of expectation is healing or perhaps it is clarity then let me help you start with a way to discover your true intentions. I do not want you to be hurt and I do not want us to misuse our Wild Universe and their Sacred Ways. I ask you to be truthful that anytime along the way you find you were only doing this for entertainment or just something to do that's fascinating, then I ask that you stop.

It is very important to speak of the phenomenal powers of the Wild Universe's Sacred Tools. Sweat Lodge is very a huge kinetic energy vortex !!. Therefore, it is an experience that requires a lot of preparation. The first steps of preparation are the beliefs and values that are the Sweat Lodge. Indigenous peoples for hundreds of years have refused to share many of the ceremonies and tools with non-indigenous peoples. The truthful reason is that if you have not lived outdoors, if you have not had in your belief system that the Wild Universe is your boss, and then sometimes the handling of these tools of Indigenous Wisdom can bring unfulfilling experiences. And frankly this is true of everything in life - to drive a car takes years and years of maturity, it takes years and years of experience then it takes a whole community to support the liability that comes from driving the car. Working with some of the Wild Universe tools are as powerful as an automobile and freeway.

Allow and release your expectations about your LifeWork accept adjusting to the Wild Universe's TimeClock of seasons, cycles, ebb and flowing, you will know after you are already there.

EarthThunder is EarthSpirit Voice of Beloved One, Cherokee Medicine Woman, LifeWork Coach, Traditional Shaman Way serving our Wild Universe, Director of The Ancient Schools of Mysteries-tasom, Director of The Global Communities for 'Vital Earth' and Chief of The International Communities of the Ochre. EarthThunder provides Private Guidance by appointment in Boise, Idaho or via email. She also offers Experiential Intensives in remote Wilderness. The Ancient Schools of Mysteries offers accreditation in the Shaman Way of Indigenous Wisdom and offers Wilderness Retreats, such as the upcoming "JOURNEY SONG" - Who are you? What is your LifeWork? - August 9-10 in Idaho, $195 per person, $330 per couple. All people and children are invited to join in the Global Dance "Initiate the Dream" Storytelling, Ceremonies, Dancing, and Singing at Birds of Prey Canyonland, Idaho, on September 20-21, 2003 Overflow donation accepted. Call 208 343-3062, email earththunder@ cableone. net or visit http://earththunder .com

The Five Tibetan Rites: Exercises for Healing, Rejuvenation, and Longevity

By Mary Kurus
Copyright Mary Kurus 2001, All Rights Reserved

Background
In 1985 a book called The Ancient Secret of the Fountain of Youth written by Peter Kelder was published which for the first time fully described an exercise program for "youthing". This is an exercise program used by Tibetan monks to live long, vibrant and healthy lives. In fact, this book states that many have lived longer than most can imagine by following the program often called the "Five Tibetan Rites". The benefits are described in this book and a subsequent book 2 with an expanded description of the program by the publisher called the Ancient Secret of the Fountain of Youth - Book 2, a companion to the original book by Peter Kelder. Many thanks to the publisher Doubleday for such a special an expanded explanation of the Five Rites.
Potential Benefits of the Five Rites
The authors provide many examples of the benefits of the "Five Tibetan Rites" including the following: looking much younger; sleeping soundly; waking up feeling refreshed and energetic; release from serious medical problems including difficulties with spines; relief from problems with joints; release from pain; better memory; arthritis relief; weight loss; improved vision; youthing instead of aging; greatly improved physical strength, endurance and vigor; improved emotional and mental health; enhanced sense of well being and harmony; and very high overall energy.
How the Five Rites Work
Medical professions explain the benefits based on their personal perspective and I suggest you read the entire two books for a broad overview. However, the majority share the view that the rites represent a system of exercise that affects the body, emotions and mind. The Tibetans claim that these exercises activate and stimulate the seven key chakras that in turn stimulate all the glands of the endocrine system. The endocrine system is responsible for the body's overall functioning and aging process. This means that the Five Rites will affect the functioning of all your organs and systems, including the physical and energetic systems and that includes the aging process. The man who brought these Five Rights out of Tibet stated that "performing the Five Rites stimulates the circulation of essential life energy throughout the body".
Chakras
Chakra is an Indian Sanskrit word that translates to mean "Wheel of Spinning Energy". Chakras are spinning wheels or vortexes of energy of different color that perform many functions connecting our energy fields, bodies and the Cosmic Energy Field. Chakras are powerful electrical and magnetic fields. Chakras govern the endocrine system that in turn regulates all of the body's functions including the ageing process. Energy flows from the Universal Energy Field through the chakras into the energy systems within our bodies, including the Meridian System.
Our bodies contain seven major chakras or energy centers and 122 minor chakras. The major chakras are located at the base of the spine (Root Chakra), at the navel (Sacral Chakra), in the solar plexus (Solar Plexus Chakra), within your heart (Heart Chakra), within the throat (Throat Chakra), at the center of your forehead (Brow or Third Eye Chakra), and at the top of your head (Crown Chakra). These chakras are linked together with all other energy systems in the body and various layers of the auras.
The Speed of the chakra spin is a key to vibrant health. The other keys to vibrant health that relates to the chakra is ensuring they are clear of negative energy and that they are perfectly shaped and not distorted.
The Five Rites speed up the spinning of the chakras, coordinate their spin so they are in complete harmony, distribute pure prana energy to the endocrine system, and in turn to all organs and processes in the body. This is one of the major requirements for vibrant health, rejuvenation and youthfulness.
The Five Rites Exercise Program
This program is often described as a modified yoga program. Simply put, yoga is a science that unites the body, mind and spirit. Today this is often called Mind/ Body Healing. The author of the book believes that yoga was brought to Tibet from India in the 11th or 12th century and that Tibetan monks over time developed modified these exercises and developed an effective program of exercises that western society now calls the "Five Tibetan Rites". The rugged mountainous conditions these monks live in may well account for their particular emphasis on vigor. Many of the yoga exercises and practices being taught in the western world today are very new. The "Five Tibetan Rites" are exactly what the ancient Tibetans developed over many centuries of time. Therefore it's very important to do the "Five Tibetan Rites" exactly as they are presented without altering the form or sequence to achieve some of the benefits accrued to these "Rites".
Beginning the "Five Rites" Exercise Program

For the first week, and only if your are relatively healthy and fit, do each exercise three times.
If you are inactive, overweight, or have health problems begin these exercises doing one of the first three each day, and only if you feel totally comfortable doing this. Later in this article I will describe exercises you can do to help yourself strengthen so you can begin to do the "Five Rites". If you have any concerns whatsoever, please consult with your physician. Individuals on serious medications should consult with their physicians.
If you are overweight do not do Rites #4 and #5 until you have developed some strength and endurance. Do the substitutes for #4 and #5 until you yourself feel ready to begin doing #4 and #5 of the "Five Rites".
Do only what you feel comfortable doing. That may be only one of each exercise for the first week. Build up to two of each exercise the second week, three of each exercise the third week, etc. or at a faster pace only if your body does not hurt when you do these exercises.
21 is the maximum of each exercise you should ever do. If you want to enhance your program, do the exercises at a faster pace, but do not so more than 21 of each exercise each day. Doing more than 21 repetitions of each exercise in any day will affect your chakras negatively and can create imbalances in your body.
The "Five Rites" may stimulate detoxification and often creates many unpleasant physical symptoms. This is why it's recommended to increase the number of each exercise gradually on a weekly basis. I also recommend a vibrational detoxification with Choming Essences. For more information on vibrational detoxification with Choming Essences please visit my website www.mkprojects. com.
If you have not exercised for some time, prepare to begin your "Five Rites" exercise program by walking daily, for a half hour each day if possible. Another alternative in preparation for the Five Rites is a stretching program with a gradual increase in the types of stretching exercises and the duration of this program.
A sugar free and low fat diet is an important support when integrating the "Five Rites" exercise program into your life. Also check for Digestive Food Sensitivities and eliminate all foods you do not digest easily.
Do the Five Rites exercises every day. The maximum you should skip is one day each week. If the exercises are done less than six days each week, the results will be greatly reduced.
If on certain days your time is limited, do 3 repetitions of each exercise. This takes less than five minutes.
For maximum benefit, do the exercises before breakfast in the morning, if at all possible. If this is not possible do them anytime during the day.
Detoxification
Detoxification is a process that helps to clean out of the physical and energetic body toxins or poisons that have accumulated in your physical cells, organs, systems and in your energetic systems (auras, chakras, meridian system and all electromagnetic, magnetic and electric systems). I strongly recommend that people beginning the "Five Rites" exercise program undertake a Choming Essence detoxification program either before or as they begin these exercises.
If you have never detoxified you will probably have many poisons accumulated in your body and energetic systems. A full detoxification program with Choming Flower Essence, Gem Essences, and Tree Essences will eliminate all toxins. Detoxifying with Choming Essences uses vibrational essences, or what is sometimes called vibrational medicine to clear your systems of toxins and poisons. This includes the elimination of parasites, candida, viruses, and all poisons from pollution, pesticides etc.
This vibrational approach to detoxification is completely complementary to the exercises of the "Five Rites". Detoxification is essential for vibrant and long life. For more information please refer to my article "Detoxification with Choming Essences" and other vibrational health articles on my website at www.mkprojects. com.
"Five Tibetan Rites" Exercise Program
The following instructions and photographs for the "Five Rites" and other preparatory exercises as taken from the book Ancient Secret of the Fountain of Youth, Book 2. I will show the exact Five Rights exercises, a group of exercises for those who need to develop flexibility and strength before beginning to do the "Five Rites", and a set of warm-up exercises. I strongly recommend you purchase the book since it provides detailed information about methodology, concerns and benefits not included in this article.
SPECIAL CAUTION: Spinning and stretching through the following exercises can aggravate certain health conditions such as any type of heart problem, multiple sclerosis, Parkinsons's Disease, severe arthritis of the spine, uncontrolled high blood pressure, a hyperthyroid condition, or vertigo. Problems may also be caused if you are taking drugs that cause dizziness. Please consult your physician prior to beginning these exercises if you have any difficult health issues or if you have any other concerns.
The Five Tibetan Rites
Rite #1
Stand erect with arms outstretched horizontal to the floor, palms facing down. Your arms should be in line with your shoulders. Spin around clockwise until you become slightly dizzy. Gradually increase number of spins from 1 spin to 21 spins.
Breathing: Inhale and exhale deeply as you do the spins.


Rite #2
Lie flat on the floor, face up. Fully extend your arms Along your sides and place the palms of your hands against the floor, keeping fingers close together. Then raise your head off the floor tucking your chin into your chest. As you do this, lift your legs, knees straight, into a vertical position. If possible, extend the legs over the body towards your head. Do not let the knees bend. Then slowly lower the legs and head to the floor, always Keeping the knees straight. Allow the muscles to relax, and repeat.
Breathing: Breathe in deeply as you lift your head and legs and exhale as you lower your head and legs.

Rite #3
Kneel on the floor with the body erect. The hands should be placed on the backs of your thigh muscles. Incline the head and neck forward, tucking your chin in against your chest. Then throw the head and neck backward, arching the spine. Your toes should be curled under through this exercise. As you arch, you will brace your arms and hands against the thighs for support. After the arching return your body to an erect position and begin the rite all over again.
Breathing: Inhale as you arch the spine and exhale as you return to an erect position.



Rite #4
Sit down on the floor with your legs straight out in front of you and your feet about 12" apart. With the trunk of the body erect, place the palms of your hands on the floor alongside your buttocks. Then tuck the chin forward against the chest. Now drop the head backward as far as it will go. At the same time raise your body so that the knees bend while the arms remain straight. Then tense every muscle in your body. Finally let the muscles relax as you return to your original sitting position. Rest before repeating this Rite.
Breathing: Breathe in as you raise up, hold your breath as you tense the muscles, and breathe out fully as you come down.


Rite #5
Lie down with your face down to the floor. You will be supported by the hands palms down against the floor and the toes in the flexed position. Throughout this rite, the hands and feet should be kept straight. Start with your arms perpendicular to the Floor, and the spine arched, so that the body Is in a sagging position. Now throw the head back as far as possible. The, bending at the hips, bring the body up into an inverted "V". At the same time, bring the chin forward, Tucking it against the chest.
Breathing: Breathe in deeply as you raise the body, and exhale fully as you lower the body.


Exercises In Preparation For Doing the Five Tibetan Rites
The following group of exercises has been developed as a preparation for doing the Five Rites, or as an alternative when you are unable to do any of the Five Rites. Doing these exercises will help you strengthen and become more flexible to be able to do the Five Rites as they have been described above.
Do these alternative exercises in the sequence from one to five and when possible, substitute the Five Rite exercise into this alternative program until you have fully integrated the Five Rites.
As with the Five Rites, begin by doing two or three of each exercise daily, until you are able to do 10 each day. Once you are able to do ten of these alternatives, you should be ready to begin doing the Five Rite exercises themselves.
Alternative (for Rite#1) Exercise #1
Stand with your feet about 12 inches apart. Extend your arms palms down until your arms are level with your shoulders. Swing your arms to the right, letting your slapping your left hand against your right shoulder, with your right hand slapping against the small of your back. Then swing your arms in the opposite direction, having your right hand slap against your left shoulder and the back of your left hand slap against the small of your back. As you swing back and forth allow your torso and legs to follow the movement. Allow your heels to lift from the floor but do not allow either foot to completely leave the floor. As you swing right turn your head right, and turn your head left as you swing to the left.
Breathing: Breathe in rhythm to your swinging Movement.


Alternative (for Rite #2) Exercise #2
Lie down on the floor and elevate your head and shoulders propping up on your elbows keeping your forearms flat on the floor, palms facing down. Keeping your legs straight, hold them off the floor For 20 or 30 seconds.
Breathing: Inhale as you raise your legs, breathe in and out normally while holding your legs up, and exhale as you lower your legs.


Alternative ( for Rite #3) Exercise #3
Stand with your back to the wall and your feet 12 - 18 inches apart. Without moving your feet bend forward from the hips so that your buttocks rest against the wall. Slide downward, bending your knees as you go. Keep sliding down until your thighs are horizontal, as if you were sitting in a chair. Hold this position for 15 seconds and then slide back up.
Breathing: Begin to exhale as you slide down to the chair position and inhale when slide back up.


Alternative ( for Rite #4) Exercise #4
Lie flat on your back, your arms straight, palms down, feet flat, and knees bent. Press your pelvis up a few inches off the floor and hold it for 10 seconds. Release and lower your pelvis to its original position.
Breathing: Inhale as you lift your pelvis and Exhale as you lower your pelvis.


Alternative ( for Rite #5) Exercise #5
Begin in the table position. Curl your toes under And bend your hips raising your buttocks so that Your body forms an inverted "V". Your knees will lift up off the floor, your legs will be straight, and your outstretched arms will be in a straight line with your back. Hold this position for 15 seconds.
Breathing: Inhale as you raise your buttocks, breath Slowly and deeply while holding the position, and exhale as you return to the table position.


Warm-up Exercises
The following group of exercises has been developed to open, relax, release tension, to strengthen various parts of the body, and to provide toning to different parts of your body.
If you are overweight, in poor physical condition, or experiencing serious illness, this group of exercises is an excellent to help you begin your journey towards physical fitness. I suggest you do these warm-up exercises prior to the Five Rites if you are overweight or have not exercised in a long time.
Begin this group of exercises by doing 2 of each exercise and then gradually increase the repetition until you are able to do 10 of each warm-up exercise.
Warm-Up Exercise #1
Stand upright, tilt your head sideways towards your left shoulder and hold it for five seconds, then tilt your head towards your chest and hold it 5 seconds. Then tilt your head towards your left Shoulder and hold it five seconds, and lastly tilt your head backward and hold it five seconds. Return your head to a normal position.
Breathing: Exhale as you move your head around, and inhale as you return to the upright position.


Warm-Up Exercise #2
Stand upright, slowly rotate your shoulders in a forward circular motion 5 times, then reverse the movement and rotate your shoulders in a backward circular motion 5 times.
Breathing: Breathe normally but deeply as you do this exercise.


Warm-Up Exercise #3
Stand upright with your arms help up, your elbows bent, and your hands together in front of your chest, with your fingertips touching and palms apart. Press inward on your fingers until their inside surfaces are almost touching. Your palms should not be touching. Release and press your fingers again.
Breathing: Breathe normally.


Warm-Up Exercise #4
In a relaxed standing position, hold your arms in front of you. Clasp your right hand around your left wrist, with your thumb against the inside of the wrist. Squeeze gently but firmly five times. Repeat the procedure with the left hand Squeezing the right wrist.
Breathing: Breathe normally.


Warm-Up Exercise #5
Recline on the floor, resting the upper part of your body on your upper arms. Flex your knees and rhythmically bang Them up and down against the floor in rapid succession. Your heels should remain on the floor throughout this exercise. Do this exercise for 20 - 30 seconds.
Breathing: Breathe normally through this exercise.

Warm-Up Exercise #6
Get down on the floor on your hands and Knees with your hands positioned under your shoulders and your knees under your hips. Bring your chin up and rotate your hips so the tailbone moves up, arching your back down. Then tuck your chin into your chest and rotate your back so that your pelvis moves down, arching you're your back down.
Breathing: Inhale as you move your tailbone up and exhale as you move your tailbone down.


Conclusion: The daily practice of the exercises I have described in this article is an essential element of vibrant health. It's a proven fact that people who loose weight can only maintain their weight loss if they incorporate a daily exercise program into their everyday lives.
These exercises will stretch muscles you haven't felt in years so approach this program gently and begin with one or two repetitions each day, increasing each exercise by one repetition every week. After you are able to do ten repetitions of the Alternate Exercise program, you should be able to begin to do the Five Rites.
And add a half hour of a brisk walk on a daily basis. Not only will it contribute to your physical health, it will give you the opportunity to enjoy all of nature around you. You will feel younger than you have felt in years.
Happy and Joyous Vibrant Health

With Love and Caring,
Mary Kurus
mary@mkprojects. com
www.mkprojects. com

Copyright 2001 Mary Kurus All Rights Reserved

The Wisdom of Quantum Physics

By Adrian Cooper, Excerpt from Our Ultimate Reality

In addition to explaining the true nature of the Universe and of
Reality, quantum physics, even at the most fundamental and
non-mathematical level also fully explains the reality as experienced on
a daily basis by all life, whether consciously or otherwise, profoundly
affecting the reality of every single person without exception.

Quantum physics illustrates how everything in the Universe, in all
dimensions of life and reality ultimately consists of "Quanta" of
Energy, vibration. This Energy not only pervades and is integral to
everything in existence, it is also "living" Mind, living Consciousness.
Everything in the Universe therefore has its being within this infinite
intelligent Energy.

Everything is an aspect of this infinite intelligence, every person,
every animal, every tree, every star and every planet, and every
micro-organism, however small, is ultimately an equal aspect of the very
same Energy; there is no seperatedness except as an illusion created by
the ego and five physical senses; we and everything in the Universe
without exception are one.

Because the Universe is infinite intelligence of which we are all
integral aspects, Quanta of Energy are influenced by the Mind; thought
also being pure Energy. Whenever you look at a possession such as a
house, a car, a television set, they are in fact nothing more or less
than an arrangement of Energy, or Quanta, ultimately created by thought
processes of the Mind. If these objects were to be inspected very
closely, it would be apparent that they are not solid at all but are
rather composed of Quanta of Energy vibrating and moving at extremely
high rates in an out of the object being observed.

Nothing can exist permanently unless it is observed because it is Mind
that controls and shapes Quanta of Energy, and without that focus of the
Mind the Quanta would once again become a "potential" for something
else. If for example everyone in the world were to cease observing the
world and everything in it, by ceasing to focus on it's perceived
existence, then everything would cease to exist. There would be no
thought Energy to maintain the illusion of its existence anymore. This
is why the Earth and everything it comprises, as well as the entire
three-dimensional Universe is referred to in some cultures as "maya",
and illusion. The Earth and physical Universe are indeed an illusion and
a grand scale, and will one day be realised as such by all mankind once
evolving beyond the illusion of the physical Universe.

Quantum physics completely confirms this by recognising that something
can only actually come into "existence" when it is observed. Of course
"existence" is a term relative to the five physical senses; everything
that exists now has always existed and always will exist, it is only the
illusion of form that changes in response to thought, Mind.

When something is observed, Quanta come together to form sub-atomic
particles, and in turn atoms, then molecules until finally something
manifests in the physical world as a localized space-time event that can
be observed by the five physical senses.

This process is the very basis of how each and every person creates
their own reality. Every single thought, as Energy, directly and
instantly influences the quantum field causing Quanta in the form of
Energy to arrange themselves into a localised, observable event, object
or other influence. This in fact is also the basic of true "Magic".
The magician, and those who understand and are in harmony with Universal
laws are conscious creators, whereas most people are unconscious
creators, always constantly creating their own reality by their own
thoughts, but never realising, usually ascribing everything to such
notions as "luck", "chance" and "fortune". Conscious creation is also
the basis of the Law of Attraction.

People might ask "well how do things seem to be real, tangible and
solid". The behaviour of Quanta can be likened to a reel of film. When
the reel of film is played, thousands of frames of individual images are
passed over a light projector and onto a screen, thereby giving the
illusion of a solid moving scene. Quanta operate in exactly the same
way. Countless Quanta of Energy are constantly moving in an out of an
area of focus, coming together to appear to the physical senses as a
solid object. Like the movie however, this is only an illusion that has
been constructed from much smaller components. In the case of the movie
the visual image is created by the influence of the projector mechanism
whereas in the case of objects appearing to be solid the illusion of a
physical object is perpetuated by the Mind; specifically by the act of
observing it.

When you arrive home and expect an object in your house to be there, it
will be there by virtue of that expectation and observation.

As we will see later in this book, understanding these extremely
fundamental and important factors is the way towards always consciously
creating the reality you desire, and to never attracting anything into
your reality anything you do not desire. Quanta never, ever
differentiate between the desired or not desired, they merely respond to
and obey thought.

Everything in existence therefore, everything that can be observed is a
result of a mental focus, a decision at some level of Consciousness that
it should be there. Without that level of focus and expectation that
something exists, it simply could not exist. This applies to things that
we have never seem before as well; i.e. when we go shopping.

When we take a trip to the shopping mall for example there are thousands
of "things" that we have never seen before.

They exist as a conscious creation of someone else. When we observe that
creation it becomes a part of a consensus creation that in turn
perpetuates its existence. Reality can either exist at a personal level
or a consensual level; i.e. if enough people believe that something
exists, for example a park, and focus on that existence, then it will
continue to exist in accordance with the consensus expectation. If
people cease to focus on the object the Quanta become less concentrated
and the result is decay until the object no longer exists at which point
the Quanta of Energy that originally comprised it have dissipated back
into the Universe.

The great Astral worlds, often known as the "the beyond" or "the
afterlife" are the consensus creation of mankind, based upon perceptions
learned during a physical existence on Earth. So the Astral worlds
include every possible consensus reality for every culture, race and
tradition that exists, has ever existed and ever will exist relative to
the Earth concept of "time", all created by the Mind.

Each culture, race and society has its own "belief" of what everything
should look like, so when people pass on from any particular Earth
culture, tradition or belief system, including dogmatic religion, they
naturally create with the Mind an environment in exact accordance with
those expectations. This can be at a group level where entire cities,
towns, villages and other environments are created by the consensus
group Mind, fashioned after their equivalent on Earth, and individual
realities, homes and other possessions are created on an individual
level in accordance with the focus of wishes and desires.

The Astral worlds exist at a much lower density, higher vibration aspect
of the Universe than the physical world of matter, and as a result
Quanta, Energy is influenced much more easily and quickly, to such an
extent in fact that thoughts manifest as their observable equivalent
immediately however large or small. This results in instant creation of
any desire. There is only set of immutable laws in operation and they
apply to all planes of life and reality. The same laws apply in the
physical world where everyone still creates their own reality, but due
to the much higher density and lower vibration of Energy prevailing
within the physical world it takes more focussed thought Energy of the
Mind over a more protracted period of time before it can manifest as an
observable physical reality.

The continued existence of the creation depends on the degree of ongoing
focus. If a house was created it will continue to exist for as long as
the creator, or a consensus group focus on it and provide the Energy for
its continued existence. The same applies to the entire physical world,
but due to the much higher density, the process requires more and
sustained concentrated thought. This of course is an important reason we
are here, to learn how to control our thoughts and therefore our
individual reality. Only when these and other important lessons have
been learned can true Spiritual progression be attained beyond the cycle
of reincarnation.

The entire Universe is "infinite intelligence" , existing in the Mind of
The Source, The First Cause, God. Energy, Quanta are therefore also
intelligent, being ultimately controlled by the Mind of God. Not only
are Quanta capable of making decisions, they also know what decisions
other Quanta are making anywhere in the Universe due to the inseparable
and integrated nature of everything in creation. Everything is connected
by this same ultimate, infinite, Divine intelligence, the very same
intelligence of which we are all integral aspects and in Who's image
we are made.

In quantum terms, Quanta can also be regarded as "packets of
probability" . Every Quanta of Energy has a potential to be anywhere at
any time, and can be influenced by thought or other Quanta. For example,
if you wish to meet someone for the first time, that person has the
potential to exist anywhere in the world. When you make the decision to
meet with this person in a particular place and then subsequently do so,
that person no longer has only potential, he or she has actually
manifested as a physical reality into your life in accordance with the
mutual will of both people. Once your meeting has concluded, the person
will leave and become a potential person once again relative to your own
physical reality.

Quanta, including those of which you are constituted are not bound by
space or time. Quanta are spaceless, timeless and exist everywhere
concurrently. The Source, The First Cause, God is at once omnipotent,
omniscient and omnipresent, and Quanta are a fundamental aspect of God
in Whom we have our Being. We therefore as aspects of the Universe, The
Source of God are also boundless, spaceless and timeless beings existing
concurrently everywhere in the Universe. We have no limits, no
boundaries, no specific point of existence, these are all illusions
created by the ego and the five physical senses and the fact that most
people are focussed entirely in the physical world which they continue
to observe and regard as reality. Everyone is an integral aspect of the
same Mind-field, much bigger and more powerful than most people can
possibly realize or have the capacity as yet to comprehend.

We already have everything in the Universe; infinite abundance is our
heritage! All anyone has to do is to bring the object of their desires
into their local observable Consciousness and reality by focussing on
it. Ask and it is given; instantly, always, no exceptions. Everyone
already has all wealth imaginable, all that is required is to bring it
into individual reality. There is no poverty in the Universe; everyone
is infinitely wealthy if they did but realise it. There is absolutely
nothing that we cannot be, do or have.

The Universe conceptually consists of illusions of the "observer" and
the "observed". In this way the Universe, The Source, God, evolves
experientially having both the capacity to observe and be observed, as
do all individuations of God including human beings all of whom are such
expressions of God made in the same true Spiritual image. The observed
is meaningless without an observer, and likewise the observer is
meaningless without being observed. It is therefore by this process of
individuation that the process of the observer and the observed is
perpetuated, and evolution, expansion and growth infinitely continues.

The entire Universe of which we are integral aspects is a vast expanse
of Energy vibrating at different rates from the lowest vibration of
matter to the highest vibration of The Source, The First Cause, God. The
illusion of separation is perpetuated by virtue of the way in which Mind
perceives and decodes these vibrations. So "things" only exist because
we observe them and our Mind decodes the vibrations of the Energy of the
"thing" being observed. Without this observation, the "thing" being
observed cannot exist, except as a probability within the vast expanse
of Energy constituting the Universe. So everything in the Universe is a
probability of existence until such time as it is observed and its
Energy is decoded by the Mind, at which point the probability becomes an
actuality while it is being observed, after which it becomes a
probability once again.

Everything within the Universe is in the direction of life, evolution
and growth, nothing ever stands still or fails to evolve; this is the
Law as it applies to all levels. By the process and individuation and
thereby the perpetuation of the illusion of the observer and the
observed, growth can continue, but both are required. There can be no
growth without the observer and the observed, because there would be no
basis upon which to learn and therefore to evolve.

It has also been demonstrated by quantum physics that there are an
infinite number of parallel "worlds". This is concluded by the
observation that Quanta have the potential to be in any parallel
existence, but once observed in one locality the same Quanta will not be
observable in other localities.

However, at the quantum level everything is "non-local", and therefore
beyond space and time everything can and does exist concurrently as an
infinite number of parallel realities. This gives rise to the
"holographic" model of the Universe as postulated by David Bohm and
other physicists. It is this holographic model of the Universe that
explains parallel realities, and most importantly at the same time how
we concurrently exist as aspects of all realities as one with The
Universe, The Source, God.

As body, Soul and Spirit, our Ultimate Reality is infinite Energy and
intelligence beyond the boundaries of space and time as a true Son or
Daughter of God, existing infinitely and concurrently across the entire
Universe in all spheres of life and reality. Our localised reality is
simply our point of focus, our point of conscious awareness, which, for
most people, for the time being, is within the physical body; most
people still erroneously perceiving themselves as completely separate
individual people, housed in a body of flesh. Only when every one begins
to fully understand their own nature as infinite Spiritual beings of the
magnificent multi-dimensional Universe can the human race turn back
towards its true purpose, to evolve back to the First Cause, The Light,
God.

From time immemorial the greatest teachers who came to Earth to teach
mankind these realities all made the point that we "came from the
light". The "light" to which they refer is not some physical light, but
rather the Light of The Source, The First Cause, of God. In that
context, as Energy and integral aspects of The Source, we are all Light;
beings of The Light.

The nearer to The Source we reach, the more we experience the glories of
The Light until finally reaching, and having the potential to reunite
with The Source of The Light, and to once again cease to be existed as
an individuated Being, but rather to be at One with God. This is the
ultimate meaning of life, our ultimate purpose, Our Ultimate Reality.

excerpted from Our Ultimate Reality, Life, the Universe and the Destiny
of Mankind.

Buddhist wisdom - Dalai Lama

It is critical to serve others, to contribute actively to others' well-being. I often tell practitioners that they should adopt the following principle: regarding one's own personal needs, there should be as little involvement or obligation as possible. But regarding service to others, there should be as many possible involvements and obligations as possible. This should be the ideal of a spiritual person.

-His Holiness the Dalai Lama

CONVERSANDO COM O DALAI LAMA

As pessoas às vezes perguntam-me se o Budismo - uma velha cultura vinda do Leste - é adequado aos ocidentais ou não. A minha resposta é que a essência de todas as religiões tem a ver com os problemas humanos básicos. Enquanto todos os seres humanos, ocidentais ou orientais - brancos, negros, amarelos e vermelhos - sofrerem por doenças, por velhice, pela morte, todos são iguais nesse sentido. Enquanto estes sofrimentos humanos existirem, e uma vez que os ensinamentos essenciais tratam desses sofrimentos, não faz grande diferença se é adequado ou não.
No entanto, há uma questão que respeita à predisposição mental de cada indivíduo. Para alguns indivíduos uma certa religião traz mais benefício, enquanto noutros casos uma outra traz mais benefício. Nestas circunstâncias, a variedade de ensinamentos dentro da sociedade humana é necessária e útil, e entre os ocidentais sem dúvida que haverá pessoas que acham o budismo adequado às suas necessidades.
*****
Se, realmente, estais interessados no Budismo, então a coisa mais importante é a sua execução prática. Estudar o Budismo e depois usá-lo como arma para criticar as teorias ou ideologias dos outros, é errado. O objetivo da religião é controlarmo-nos, não criticar os outros. Em vez disso, devemos criticar-nos a nós mesmos. O que estou a fazer a respeito da minha ira? A respeito dos meus apegos, do meu ódio, do meu orgulho, da minha inveja? Estas são as coisas que devemos eliminar de nossa vida com o conhecimento dos ensinamentos budistas.
*****
O amor e a bondade são a própria base da sociedade. Se perdermos estes sentimentos, a sociedade enfrentará dificuldades tremendas; a sobrevivência da humanidade ficará em perigo.
*****
Juntamente com o desenvolvimento material, precisamos do desenvolvimento espiritual para pudermos experimentar paz interior e harmonia social. Sem paz interior, sem calma interior, é difícil ter paz exterior duradoura.
*****
Quando atravessamos um período difícil, podemos reagir perdendo a nossa determinação ou esperança ficando deprimidos. Isso é, evidentemente, muito triste, muito negativo. Mas uma situação difícil pode também abrir-nos os olhos para a situação real, a verdade. Olhemos para a história dos homens. A história dos homens é, de certo modo, a história do pensamento humano. Acontecimentos históricos, guerras, desenvolvimentos felizes, tragédias... tudo isto é o testemunho do pensamento humano, negativo e positivo. Todas as pessoas notáveis, os libertadores, os grandes pensadores, todos estes seres humanos importantes do passado foram produzidos através do pensamento positivo. Tragédias, tirania, todas as guerras terríveis, todas essas coisas negativas aconteceram por causa do pensamento negativo dos homens. Na mente humana estão potencialmente presentes tanto os pensamentos positivos como os negativos. Portanto, a única coisa que vale a pena para um ser humano é tentar desenvolver o pensamento positivo, aumentar a sua força ou poder e reduzir o pensamento negativo. Se assim fizermos, o amor humano, a indulgência e a bondade dar-nos-ão mais esperança e determinação. E a esperança e a determinação nos proporcionarão um futuro mais feliz. Porém, se deixarmos surgir a ira e o ódio, nos perderemos. Nenhum ser humano sensato quer perder-se.
Isto não é um ensinamento espiritual nem um ultimato moral. É um fato que pode ser verificado pela experiência diária. Assim, para desenvolvermos a determinação necessitamos de esperança. E para desenvolvermos a esperança precisamos de compaixão e amor. O amor e a compaixão são a base da esperança e da determinação. Por isso todos os ensinamentos espirituais do mundo realçam a importância do amor e da compaixão.
Acontece porém, que a felicidade humana, a satisfação humana devem, em última análise, vir de dentro de nós. Está errado esperar que uma satisfação definitiva venha do dinheiro ou de um computador.
O Dalai Lama

Aromaterapia - Steam inhalation with essential oils

Steam inhalation with essential oils works wonders for colds and sinus
headaches and is a better solution to naturally clearing congested sinuses.
How to use essential oils for inhalation

Bring water to a boil and carefully pour about 4-6 cups of boiling water
into a large glass bowl. Drop 4-5 drops of essential oils like eucalyptus or
peppermint into the water. Put a towel over your head and hold your head
over the bowl. Keep your eyes closed and and breathe in the steam slowly and
deeply. Keep your head under the towel, over the hot water for about 15
minutes and if the heat is too much, take a quick breather away from the
steam and then resume.

Warning: Not for those with congestive heart failure or epilepsy , pregnant
women, infants and small children

Aromaterapia - Essential Oils for Body Aches

Lavender, Roman Chamomile, Sweet Marjoram
Help to soothe aches and pains. Mix 10 drops of essential oil in 2
Tablespoons of carrier oil or lotion and massage areas of discomfort.

O PODER DA VISUALIZAÇÃO por Saint Germain‏

A visualização é o poder da visão de Deus em ação na mente do homem; visualizar é uma das mais poderosas formas de trazer um desejo à materialização.

Nenhuma forma no Universo existe antes que tenha sido conscientemente mantida uma imagem dessa forma no pensamento, porque todo pensamento contêm uma imagem da forma nele contida.

Exercício

1 - Determine um plano definitivo ou desejo a ser realizado;

2 - Considere se é algo construtivo, nobre, merecedor de seu tempo e esforço. Examine cuidadosamente o MOTIVO que o conduz a trazer tal criação à manifestação. O motivo deve ser honesto e não um capricho de satisfação dos sentimentos físicos. Examine se não há lá no fundo um desejo de levar vantagem à custa de outrem.

3 - Exponha o plano em palavras tão concisas e claras quanto possível. Anote por escrito. Isto registra o desejo no mundo físico, visível e tangível.

4 - Cerre os olhos e VEJA dentro da mente uma imagem mental do desejo ou plano em sua perfeita, acabada condição e atividade. A capacidade de VER e poder criar são atributos do Deus Interior. A capacidade de imaginar é um atributo de Deus. A substância utilizada para dar forma ao quadro visualizado é substância de Deus. O poder de sentir, experimentar e ocasionar a imagem mental é poder de Deus. Deus é o autor, a ação e o ato de toda forma e empreendimento construtivo manifestado no plano físico.

5 - Leia o desejo ou plano várias vezes por dia e sempre antes de deitar-se, porque ao dormir logo depois de mentalizar o quadro, permanece na consciência humana uma forte impressão que NÃO É PERTURBADA DURANTE ALGUMAS HORAS, assim permitindo que seja gerada e acumulada a força que o impelirá à manifestação no plano da matéria. Desse modo podemos introduzir qualquer desejo ou imagem na consciência quando ela penetra no GRANDE SILÊNCIO durante o sono, aí carrega-se com o maior poder e atividade de Deus que está sempre dentro do coração do Grande Silêncio.

6 - Em circunstância alguma comente, seja com quem for, o desejo ou fato que estiver visualizando. Isto é imperativo.

7 - Permaneça inteiramente despreocupado com o ideal formulado a não ser no momento da visualização. Não marque prazo para a manifestação.

TEXTO COMPILADO DO LIVRO
MISTÉRIOS DESVELADOS
DE SAINT GERMAIN

RITOS E SÍMBOLOS XAMÂNICOS

Os rituais e símbolos xamânicos representam uma das sagas mais fascinantes sobre como os seres humanos tentam relacionar-se com o sobrenatural para criar uma condição de saúde no sentido mais amplo. Meu objetivo, nãos é apresentar um compêndio da prática xamânica, pois isso já foi feito, e muito bem, por autores cujos nomes são citados na Bibliografia desta página. Tentarei apenas resumir e dar alguns exemplos.
Podemos destacar sobre rituais e práticas xamânica quatro questões. A primeira, é que os rituais e símbolos de cura têm um significado muito diferente e, ainda assim, muito real, na realidade não-ordinária ou estado xamânico de consciência. A segunda questão é que muitos rituais e símbolos são culturalmente determinados e só falam às necessidades de uma população específica. A terceira é que há símbolos e rituais análogos em todas as parte do mundo, indicando uma espécie de inconsciente coletivo. Finalmente, e da maior importância, que embora esses instrumentos de trabalho não possam de modo algum ser separados ou subtraídos do conceito de xamanismo, não são os instrumentos e rituais que curam, mas o poder a eles conferido pela imaginação.
Como os xamãs realizam seu trabalho de cura em um estado diverso do estado mental desperto, caracterizado pela onda cerebral beta e pelo pensamento linear, eles naturalmente devem adotar, em primeiro lugar, modos satisfatórios de sair dessa condição. Isso constitui propriamente o início do ritual de cura, embora a cena do ritual possa ter exigido vários dias de preparação. Virtualmente, tudo que foi usado para realizar um estado alterado de consciência provavelmente foi incluído em um ou outro ritual xamânico, sendo a maioria das técnicas meios para a hipo ou hiperestimulação dos vários sistemas sensoriais. Alguns exemplos incluem:



1. Condições de intensificação da temperatura. A Sauna Sagrada é um meio comumente usado para induzir um estado alterado de consciência. Uma cabana típica pode consistir em uma armação feita de ramos de salgueiro, coberta com uma lona encerada ou qualquer outro material pesado que retenha calor. Pedras são aquecidas durante horas em fogo alto e, no momento em que a prática vai começar, elas são colocadas no centro da cabana. Em geral, há um modo prescrito para entrar e sair da sauna, bem como canções e cantilenas de súplica, agradecimento e afirmação da conexão entre todos os aspectos materiais e imateriais do universo. O calor é aumentado periodicamente, jogando-se água sobre as pedras quentes. Ervas como a sálvia e uma espécie de erva-doce podem ser queimadas por seu aroma especial e significado sagrado.
Uma sauna, sem o ritual; é apenas quente; mas com o ritual, ela pode induzir um efeito sistêmico que envolve uma rápida aceleração dos batimentos cardíacos, náusea, tontura e até uma síncope (desmaio), sinais indicativos da condição que a medicina denomina insolação. Confesso, que por algumas vezes, eu me concentrei mais em sobreviver àquela provação do que em ter visões, mais em impedir que as lufadas de ar quente que eu inalava continuassem queimando minhas narinas, pulmões e cabelos. Mas na maioria das vezes me vi rodeado dos Ancestrais que compartilharam comigo ensinamentos e práticas de cura que eu desconhecia. Das dezenas de Sauna Sagrada que participei, sempre sai renovado. O ritual da sauna tem também um sólido alicerce nas tradições européias, e os escandinavos empregam-no há séculos para promover a saúde do corpo e da mente. É inquestionável que a reação fisiológica a um estímulo tão intenso é parcialmente função do aprendizado.
Do ponto de vista físico, há um componente bioquímico - das altas temperaturas corporais febris, que refletem a reação natural às toxinas - relacionado com o sistema imunológico em ação. As elevadas temperaturas da sauna, artificialmente provocadas, podem imitar essa atividade ou induzi-la (como em um exercício aeróbico prolongado). Além do mais, a sauna podem atuar como procedimento estetilizador, eliminando bactérias, vírus e outros organismos que proliferam à temperatura do corpo, mas sensíveis ao calor. O crescimento de tumores também pode ser inibido quando a temperatura normal do corpo é significativamente elevada. O calor aplicado em tumores vem constituindo um tratamento experimental para o câncer nos Estados Unidos e Canadá. Aparentemente, o calor não é apenas eficaz para determinar células cancerosas, mas também torna as células cancerosas sobreviventes mais vulneráveis à radiação e à quimioterapia. Em todo caso, tomar muita água e, em seguida, fazer sauna resulta em sensações desintoxicação e desanuviamento da mente. O próprio calor pode ajudar a criar um estado alterado de consciência e promove a intensa concentração necessária à cura.
Além de recursos externos como a sauna, a capacidade de autogerar calor interno é tipicamente relatada como necessária à cura xamânica. De acordo com um xamã esquimó, "todo xamã verdadeiro tem de sentir uma iluminação em seu corpo, no interior de sua cabeça ou em seu cérebro, algo que reluz como fogo, que lha dá o poder de ver com os olhos fechados na escuridão, nas coisas ocultas ou no futuro, ou nos segredos de outro homem". A concordância com essa premissa encontra-se também nos iogues tibetanos que declaram ter a mesma habilidade do xamã. Ao que se diz, os iogues são capazes de gerar um calor psíquico que os torna impermeáveis às temperaturas extremas, até mesmo a uma exposição prolongada à neve vestindo apenas uma camisa molhada com água gelada.
Com o intuito de criar esse estado especial, os iogues recorrem à imagem mental, que inclui visualizar o sol em várias partes de seus corpos e o mundo sendo impregnado pelo fogo. Dizem que, em virtude da prática desses exercícios por longo período, o iogue tem a capacidade de conhecer os eventos passados, presentes e futuros.
Ao que tudo indica, os iogues e os xamãs descobriam um meio de continuar indefinidamente a troca do calor, e isso significa que eles têm a capacidade de regenerar por muito tempo as substâncias químicas envolvidas. Só podemos concluir que há uma poderosa capacidade de auto-regular a resposta térmica e acrescentar que aqueles que envolvem com essas questões consideram o calor interior um caminho para o conhecimento.



2. Privação física ou sensorial. A privação física assume formas e a experiência mística a que ela induz não é uma característica unicamente das culturas xamânicas. Suponho que é uma infelicidade, para nós, que vivemos em circunstâncias em que não há privação, que esse conforto físico não gere misticismo. Por outro lado, o aumento do poder da mente de criar visões em circunstâncias de privação tem sido freqüentemente visto como o único fator que tornou a vida tolerável nos campos de concentração nazistas. "Os sonhos", contam os sobreviventes, "aqueles sonhos maravilhosos".
É típico que os xamãs jejuem antes de realizar um trabalho difícil. O jejum pode incluir abstenção de comida, sal e até água. Outras privações incluem ficar sem dormir por várias noites, o que, aliás, pode ocorrer de qualquer modo no processo de um ritual prolongado. As xamãs européias, as bruxas, eram acusadas de comer apenas beterraba, raízes e frutos como amora, morango e framboesa (isto é, evitavam proteína animal e derivados do leite) para ajudá-las em sua viagem xamânica. Os xamãs Huichol tradicionalmente jejuavam durante os vinte e um dias de sua viagem à terra do peiote, seu lugar de poder. Em algumas culturas, aquele a ser curado também pode ser aconselhado a abster-se de comida pelo período de alguns dias.
A abstinência sexual é universalmente usada param alterar os planos de consciência. Essa energia tão vital é redirecionada para a cura ou para produzir estados de bem-aventurança, como na prática oriental da kundalini. O xamã Jívaro noviço, por exemplo, deve abster-se de sexo por pelo menos cinco meses, para obter poder suficiente para curar, e por um ano inteiro, para torna-se realmente eficiente. No cristianismo, entretanto, o celibato tem origem muito diversa e acreditava-se que protegia os santos padres dos remanescentes do pecado original e assim aumentaria sua divindade.
O estado mental xamânico é intensificado durante a privação sensorial e física. A maior parte do trabalho cerimonial é realizada no escuro ou com os olhos vendados, para isolar da realidade cotidiana. Procura-se as visões permanecendo isolado em cavernas profundas que na paisagem monótona da tundra ou do deserto. A privação sensorial pode propiciar insights no xamanismo. A monotonia constitui a base de muitas formas de xamanismo: cânticos monótonos, percussão de tambores, música, dança com movimentos rítmicos. Em outros momentos, pode haver restrição do movimento, fitar chamas ou escuridão.
Em suma, os xamãs recorrem a vários meios de privação culturalmente sancionados para encontrar seu caminho para o estado xamânico de consciência. Seus métodos têm potencial para provocar significativas alteradações físicas e mentais, induzindo desequilíbrio dos eletrólitos, hipoglicemia, desidratação, insônia e perda de energia sensorial. Em resumo, os xamãs parecem dispostos a impelir seus corpos aos limites fisiológicos, para despertar a mente. Aquilo que o mundo moderno considera uma ameaça perigosa para a saúde, até para a própria vida, é visto pelos xamãs como caminho para o conhecimento.



3. O uso de plantas sagradas ou mestras. Substâncias alucinógenas são empregadas em diversas tradições xamânicas de cura como o caminho mais rápido para o encontro com o sobrenatural; é importante, entretanto, compreender que as plantas não são essenciais ao trabalho xamânico. Para mim, a utilização das plantas mestras são apenas um passo intermediário, pois ao atingirmos um certo grau de poder não necessitamos delas. O tema cativou a imaginação dos antropólogos, nos anos 60, quando houve um grande aumento da conscientização sobre as drogas nos Estados Unidos. A volumosa literatura disponível inclui: o papel dos alucinógenos nas tradições xamânicas da América do Sul, da América do Norte, Ásia e da Europa.
Carlos Castañeda também descreveu em amplos detalhes o uso de plantas de poder psicotrópico como ajuda visionária, enquanto esteve sob a orientação de Don Juan, o xamã Iaque. Nos círculos científicos, há diversas reações quando à autenticidade e significado das experiências de Castañeda, mas concorda-se que, mesmo no caso de serem fabulação, ainda assim são extremamente representativas de encontros transculturais com o sobrenatural.
A maioria das experiências de Castañeda não se encaixa propriamente na tradição xamânica de cura, mas deve ser classificada como feitiçaria ou busca do poder. No entanto, suas viagens para encontrar a passagem "entre os mundos" envolvem o emprego de técnicas da imaginação idênticas às dos xamãs curadores. Don Juan guiou Castañeda em episódios posteriores ao uso da datura, do cogumelo psilocibe e do peiote. Mas recorreu às drogas só depois que ficou evidente que o estado de consciência desperto de Castañeda era excessivamente restrito para expandir-se á realidade mística, mágica, não-ordinária. Castañeda declarou que sempre questionaria a validade de suas experiências sob a influência das plantas psicotrópicas, e considerava que o estágio final da expansão da consciência, a percepção outra e extraordinária de ver o mundo sem interpretações, não era possível com drogas.
Por outro lado, como há uma relação entre tradição xamânica e uso das plantas mestras, devemos levar em consideração seu uso e, certamente, qual papel podem elas ter no renascimento do xamanismo. Em primeiro lugar, como foi mencionado, elas são um meio rápido para alterar a consciência. Em segundo lugar, nas sociedades sem escrita, morte e sonhos prenunciam outros estados, e a resposta a eles, o maior dos mistérios, eram mais provavelmente, procurada na experiência e não no discurso intelectual. Os notórios efeitos psicotrópicos das plantas mestras tais como perda dos limites do eu, intensificação da percepção do entrelaçamento de todas as coisas e um senso de reverência e temor, deram aos xamãs o insight e o reconhecimento, pelo qual ansiavam, do mundo além dos sentidos. Por causa dessas propriedades, as plantas são universalmente denominadas "remédios" e referidas como "sagradas". É impensável usá-la com propósitos recreativos.
Ao contrário daqueles com algumas convicções místicas, os xamãs não procuram a iluminação apenas para si, mas com o objetivo explícito de ajudar a comunidade. Seu caminho é circular, isto é, eles transitam para dentro e para fora de outros reinos, mas depois retornam, com conhecimento e poder. Sempre que as plantas mestras são usadas nas artes da cura, seus efeitos devem ser sutis o suficiente para permitir que o xamã proceda assim. O trabalho ritual não pode ser realizado em um estado letárgico de alheamento ou quando o controle é abandonado por causa dos efeitos narcóticos. Os xamãs ingerem quantidades apropriadas de plantas que possam lembrar da experiência, após seu término, e para que elas lhes proporcionem suficiente percepção para poderem reconhecer as múltiplas realidades que estão encontrando. Por assim dizer, um dos pés fica plantado na realidade ordinária.
A natureza forneceu um suprimento abundante desse remédio, especialmente nas Américas. O uso do cipó banisterisopsis (geralmente chamado yagé ou ayahuasca) é particularmente generalizado na América do Sul e Central. O processo visionário dos índios Sharananua, da Amazônia peruana, é particularmente interessante, do ponto de vista da capacidade da imaginação para diagnosticar e curar. O xamã pede aos pacientes seriamente enfermos que descrevam seus sintomas e sonhos. Os pacientes costumam falar de imagens que coincidem com as categorias dos cantos de cura que o xamã aprendeu durante seu longo aprendizado (cantar e fazer invocações é um complemento importante para a ayahuasca, já que segundo eles, sem palavras, surgem apenas visões de cobras). As imagens oníricas relatadas são, em geral, simples: o sol, uma ave, alguém subindo uma montanha.
No começo da noite da cerimônia de cura, o xamã e outros homens da tribo bebem a ayahuasca; os homens entoam cânticos, o xamã entoa cantigas apropriadas e tem uma visão da imagem do sonho do paciente. O xamã descreve-a com grande e intensa clareza. Eis o que diz Siskind: "Compartilhar símbolos entre pelo menos duas pessoas é a base para qualquer sistema de comunicação. O simbolismo do sonho e da visão entre os Sharanahua pode não pressupor uma relação necessária entre significado e símbolo, mas tampouco se é totalmente livre para sonhos e alucinações idiossincráticas. Xamã e paciente se restringem aos limites dos símbolos e sintomas classificados nas canções de cura". A seleção dos símbolos deve coincidir com o sistema de símbolos comum à cultura. "Sim, há símbolos em abundância e uma redundância deles, sobretudo no que se refere às graves enfermidades comuns, como a diarréia sanguinolenta, a dor de estômago e a gripe com febre alta, para que os sentimentos individuais sejam expressos pelo paciente e captados pelo xamã".
O uso do peiote é também uma tradição que se expande na América e acredita-se que ela abra as portas da consciência. "Há em nossas mentes uma porta, que habitualmente permanece oculta e secreta, até o momento de nossa morte. A expressão Huichol para isso é nierica. A nierica é uma passagem ou interface cósmica entre as chamadas realidades ordinárias e não-ordinárias. É uma vida de acesso e, ao mesmo tempo, uma barreira entre mundos".
Os Huichol usam o cacto colhido na Terra Sagrada do Peiote para facilitar a entrada na nierica. A tradição xamânica Huichol tende a uma natureza mais transpessoal, enquanto a Igreja Nativa Americana, notável confederação de várias tribos indígenas, usa o peiote em um cerimonial e humanista. (A Igreja Nativa Americana, fundada no México há cerca de 150 anos, foi elaborada sobretudo pelas tribos Kiowa dos Estados Unidos. Seus membros optaram por trabalhar em problemas do mundo atual, em oposição às viagens xamânicas).
Espécies de datura e cogumelos com propriedades alucinógenas são freqüentemente usadas pelos xamãs americanos e do Velho Mundo. O cogumelo confirmou-se particularmente estimulante tanto para antropólogos ou não antropólogos, que se aproximaram furtivamente do soma legendário e identificaram nele os cogumelos agáricos da Europa e da Ásia, e provaram a Carne dos Deuses, os cogumelos psilocibes do México, amplamente consumidos neste país. Os Mazatecas afirmam que os cogumelos falam. Se você perguntar a um xamã a onde vem seu imaginário, ele provavelmente responderá: "Não fui eu que falei, foram os cogumelos..." A função dos xamãs que os comem é falar, são os oradores que entoam cânticos a verdade, eles são os poetas de seu povo, os doutores da palavra, são eles que dizem aquilo que está errado e como remediá-lo, são os videntes e os oráculos, possuídos pela voz.
Parte da cantiga Mazateca de uma curandeira assim reza: "Mulher dos remédios e curadora, que caminha com sua aparência e sua alma... é a mulher do remédio e da medicina. Ela é a mulher que fala. A mulher que une tudo. Mulher doutora. Mulher das palavras. Curadora dos problemas". E assim ela canta, falando de um mundo comum a todos, procurando os caminhos do significado, curando na esteira da transformação química provocada pelo cogumelo mágico.
Na Europa, as bruxas, que Harner e Eliade identificaram como pessoas envolvidas com práticas xamânicas, também transformaram seu estado de consciência com substâncias alucinógenas. Lá, a generosidade da natureza proporcionou uma seleção psicodélica de impacto muito mais considerável do que os delicados cogumelos da curandeira Mazateca. Os mortíferos meimendro negro (beladona), raiz da mandrágora e datura foram combinados em várias receitas, formando um "óleo que permite voar" e "... em certos dias ou noites elas untam um pau e nele cavalgam até um lugar combinado ou untam-se nas axilas ou em outros lugares cobertos de pêlos".
O elevado conteúdo de atropina existente na farmacopéia do xamã europeu garantia uma rápida absorção através da pele, sobretudo do sensível tecido vaginal. Um cabo de vassoura, assim untado, tornou-se o corcel das viagens, e a perigosa estrada da droga levava freqüentemente a muitos dias de alheamento, seguidos pela amnésia. Por isso Harner não acreditava que as bruxas usassem as plantas em rituais de cura, mas apenas para fazer certo contato com o sobrenatural.
É preciso avaliar com cautela o aspecto curativo das plantas sagradas. O moderno mundo da medicina ficaria chocado ao pensar em um curador que ingere substâncias químicas poderosas e perigosas, mesmo porque os mesmos estados mentais podem ser obtidos por meios não químicos. Mas não há paralelo entre isso e ministrar ao paciente poderosas e perigosas substâncias químicas, enquanto acumulam-se as evidências de que a própria imaginação pode criar qualquer mudança física concebível? As muletas da química, em ambas as instâncias, são apenas etapas evolutivas no aprendizado do uso das forças da consciência, objetivando a cura.
Gostaria de fazer uma observação sobre esse tema. Quando o caminho sobrenatural é circular, como no caso dos xamãs que vão a esses planos e retornam ao trabalho de cura no mundo, aqueles que o percorrem trazem de volta algo da história de suas visões. É nisso que consiste, precisamente, a bela arte sagrada das culturas xamânicas. Os quadros tecidos, os trabalhos com miçangas e as pinturas em areia são tentativas de compartilhar o reino do espírito utilizando meios deste mundo. As experiências visionárias também foram preservadas na sacola de remédios (medicine bag), ou sacolas de poder do xamã: penas, miçangas, esqueletos de animais, pedras, conchas, plantas secas e até mesmo bugigangas européias encontraram espaço nas trouxas sagradas dos índios norte-americanos. Algumas vezes, os objetos representam dádivas especiais ao xamã no estado xamânico de consciência. Grossinger afirma que o gosto por quinquilharias, que o homem branco nunca apreciou verdadeiramente, vem dos paramentos simbólicos da experiência visionária. "Várias gerações após a visão, a sacola de remédios é uma técnica objetiva de vários tipos. Nela estão guardadas cantigas, ervas, amuletos, histórias, tudo sintonizado com a revelação original e acrescentados por aqueles que usaram o remédio".
As drogas, tal como eram usadas na tradição espiritual, constituía um remédio, o melhor que o mundo conheceu por milhares de anos. Mas, para uma cultura como a nossa em cujas instituições alienou-se progressivamente do mundo espiritual, uma cultura que tentou o mais que pôde separar a mente do corpo, as drogas trazem apenas um sabor torturante de misticismo, que nosso mito cultural não pode explicar e não incorporará.

4. Auxílio auditivo para estados alternados. A estimulação repetida e monótona de qualquer sentido modifica o foco da consciência. Para o xamã, a escolha habitual do estímulo sonoro vem dos tambores, maracás, baquetas ou outros instrumentos de percussão. Outros sons, tais como zumbidos muito agudos produzidos por assovios de cerâmica, encontrados no Peru e na América Central, também podem ter sido usados no trabalho xamânico. É claro que as cantilenas e cantos também são importantes para as cerimônias de cura em todas as culturas.
Normalmente, os cantos são fonemas que se encadeiam. Não há para eles uma interpretação imediata ou uma tradução disponível na linguagem da realidade ordinária, apenas nos estados sensoriais. Elas podem servir para ultrapassar a parte lógica de nosso cérebro, responsável pela linguagem, e tocar a intuição. Muitos católicos dizem que a missa perdeu grande parte de seu impacto quando deixou de ser rezada em latim, pois quando não sabiam o significado das palavras, se comunicavam mais diretamente com Deus.
Os cantos podem ter vindo à consciência do xamã na solidão da busca da visão, podem ser uma dádiva de uma águia que passava ou podem ter sido ouvidas em sonhos. Podem também ser cantos tradicionais de cura ou de poder, cuja fonte original é desconhecida. Eles têm um ritmo pulsante que, a exemplo das batidas do tambor, sincronizam-se com as funções e movimentos do corpo. Os xamãs também podem usá-los com significado diferente. Os cantos do xamã Navajo, por exemplo, são tão inacreditavelmente complicados que um autor achou que poderiam eqüivaler a uma recitação completa do Novo Testamento, de memória. Mais freqüentemente, os cantos servem para expulsar as doenças, e não para entrar no estado xamânico de consciência.
O tambor do xamã é o meio mais importante para entrar em outras realidades, e constitui uma das características mais universais do xamanismo. O tambor pode ser feito de quase tudo que provoque um tom razoavelmente baixo. De acordo com Drury, ele é feito com a madeira da Árvore do Mundo e o couro, algumas vezes, está diretamente ligado ao animal que o xamã usa para encontrar o lugar do espírito.
É maravilhosa a percussão dos tambores de água, que são feitos com velhas panelas de metal parcialmente cheia de água e envolvidas na pele de um animal, processo que exige tempo e deve ser continuamente repetido durante longos cerimoniais.
O som de instrumentos de percussão e de maracás é um método há muito empregado para alterar a consciência e acreditar-se que tenha um efeito analgésico ou entorpecedor. "Em um nível contemplativo", afirma Drury, "o som do tambor é como um foco para o xamã. Ele cria uma atmosfera de concentração e de determinação, capacitando-o a mergulhar fundo no transe enquanto dirige sua atenção para a viagem interior do espirito. Vários fatos fisiológicos apoiam o papel do som. Em primeiro lugar, o trato auditivo passa diretamente para o sistema ativador reticular (SAR) do tronco cerebral, que é uma "rede de nervos" compacta e coordena as informações sensoriais e o tônus motor, alertando o córtex para a informação que está chegando. O som, percorrendo essa via, pode ativar todo o cérebro. Teoricamente, um bombardeio neuronal forte e repetitivo nas vias auditivas e, finalmente, no córtex cerebral, como o experimento ao som dos tambores, poderia concorrer com êxito para consciência cognitiva. Outros estímulos sensoriais da realidade ordinária, inclusive a dor, poderiam ser assim evitados ou filtrados. Então, a mente estaria livre para expandir-se para outros Planos.
Como a Mirella Faur explica: "o ritmo do tambor no compasso certo alinha as ondas cerebrais com a pulsação da terra (as ondas theta de quatro a oito ciclos por segundo favorecem as percepções sutis, os sonhos e a jornada xamânica)". Podemos ver então, que os sons fortes, tais como os do tambor, principalmente no ritmo do coração (setenta e duas batidas por minuto) que são muito mais lentas do que o padrão teta, tem a capacidade de ativar todos os centros cerebrais, estimulados subjetivamente através do toque do tambor do xamã (no estado comum de consciência) nos levando ao estado xamânico de consciência.
Pesquisas sobre meditação indicam que o estímulo auditivo não precisa ser exterior, apenas imaginado, para que se efetue uma alteração fisiológica significativa. A meditação transcendental, o relaxamento e outras adaptações do Haja Yoga incluem imaginar uma palavra ou som (ou mantra) muitas e muitas vezes. Poderíamos chamar isso de canto imaginário. Foram notados benefícios e reações fisiológicas, que incluem redução dos batimentos cardíacos, da pressão sangüínea e da tensão muscular, e um aumento das atividades alfa e teta nas ondas cerebrais. Tais métodos foram altamente elogiados por sua importância no controle do estresse e por introduzir um "estado hipometabólico desperto", que pode restaurar o corpo para um confortável e saudável equilíbrio homeostático.
5. Aliados espirituais. O último aspecto da imaginação que citaremos é uma das características mais marcantes do xamanismo: os aliados espirituais. São formas espirituais, habitualmente animais, que protegem os xamãs em um trabalho perigoso e que estes proclamam como fonte de seu conhecimento. Essas formas são as professoras da escola médica do mundo espiritual. Para o xamã japonês elas podem ter a forma exaltada de uma transformação do Buda. Um esquimó considerado um dos grandes xamãs de seu tempo, contava com nada menos de sete espíritos, um escorpião do mar, uma orca, um cachorro preto sem orelhas e espíritos de três pessoas falecidas. Nas tribos indígenas dos Estados Unidos, os espíritos podem ser animais com um significado cultural especial, ursos, águias, lobos, entre tantos outros.
Os cervos são universalmente associados ao trabalho xamânico. Na Sibéria, renas verdadeiras compartilhavam com o xamã as viagens com cogumelo agárico. No Irã e na China, e os chifres de cervos ainda são apreciados afrodisíaco. Acreditam que o espirito do cervo espalhe os botões do peiote sagrado, como pista para guiar os xamãs em seu trajeto sobrenatural, de acordo com os mitos dos Huichols. Parece que até mesmo com épocas pré-históricas, os cervos tinham um significado de cura, de acordo com representações artísticas homem/cervo, datados do início da história.
Nem sempre os espíritos aliados têm de ser animais. Às vezes, eles se metamorfoseiam em seres humanos. Um antigo relato de uma xamã descreve um guia que adota a forma de uma jovem que lhe diz com quem ela deveria se casar na vida real, dando-lhe instruções sobre como cuidar do marido. O próprio guia gerou dois filhos na xamã, que ela mais tarde levou para o outro mundo.
Os curadores pode ter como guias pessoas que existirem realmente na terra, em determinada época. Krippner e Villoldo, em seu livro Realms of Healing, escrevem sobre dona Pachita, "médium cirurgiã" mexicana, cujo guia é Cuahutemoc, o grande príncipe Asteca, e sobre Arigó, um curador brasileiro cujo guia era o "Dr. Fritz", médico alemão presente em suas visões desde a juventude. Pode-se inquirir se esses dois exemplos se encaixam em uma verdadeira definição de xamanismo; mas não há dúvida de que guias imaginários são usados com freqüência na prática da cura tradicional.
Embora as circunstâncias variem, acredita-se que os espíritos estão sempre por perto, embora irreconhecíveis para seus iniciados terrenos. O xamã não apenas tem aliados excepcionalmente poderoso, mas pode permanecer em comunicação com eles, e isso o diferencia dos leigos, que também podem ter espíritos auxiliares. O xamã é escolhido pelos espíritos após um período tumultuado que, dependendo do ponto de vista, poderia ser classificado como "crise psicológica aguda, verdadeira experiência religiosa mística, doença física ou psicose".
"A possessão pelo espírito", como é descrita na literatura antropológica, sobre o xamanismo, deve ser cuidadosamente diferenciada da possessão demoníaca. Os espíritos não induzem o xamã a praticar maus atos: na verdade, são mestres. Os períodos de desconforto durante os quais, segundo dizem, os espíritos "possuem" uma pessoa, devem ser uma experiência necessária de aprendizado para aqueles que têm vocação para a cura. Meu amigo Alberto Villoldo, ao rever as opiniões sobre esse assunto, concluiu que "...muito do que é sumariamente tachado de 'possessão' por observadores experientes, pode ser, para o xamã, uma experiência visionária desejada".
Com os instrumentos da ciência, agora é possível analisar a utilização de espíritos-guias e deduzir que há razões perfeitamente sadias e aceitáveis para quaisquer verdades resultantes da comunicação com os espíritos. Se os espíritos simbolizam apenas a intuição, então a comunicação seria algo que muito se assemelharia ao lado esquerdo do cérebro perguntando ao lado direito: "O que está acontecendo?" e os xamãs seriam os indivíduos que melhor conseguiriam combinar lógica e intuição. No entanto, no xamanismo, os seres humanos estão naturalmente em comunicação com animais, espíritos e até com pedras, pois são unos na grande e unitária ordem das coisas. Os xamãs são aqueles capazes de sentir agudamente e mover-se na trama dos universos, aqueles que, no caminho da cura, são guiados por fontes de sabedoria, que se manifestam como espirítos-guia. As qualificações do xamã se baseiam, inegavelmente, em sua demonstração de uma imaginação vívida e capacidade para manter o controle em uma situação, independentemente de onde provenha sua informação.

Extraído do site Lobo do Serrado